뱃살빼는운동기구 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 근육은 좀있는편인데 밥을 벌크업식단처럼먹고살아서 커팅좀 하려는데 하루 물 2L씩 마시고 아침은 과일하나먹고 점심은 그냥 아무밥 저녁은 삶은달걀에 닭가슴살...

... 해서 뱃살빼는운동기구 종류가 그렇기 많은것도 아니라서 어떤기구를 사용해야할지... 해서 뱃살빼는운동기구 종류가 그렇기 많은것도 아니라서 어떤기구를...

2007년인가 2008년인가 아님 그 뒤에인가 예전에 뱃살을 빼기위해 배를 문지르는 기계가 있었는데요 어떤 아저씨가 개발을 했다고 하더라고요 손잡이 부분이 있고 롤러 처럼...

제가 배만 엄청나온 마른비만상태입니다. 팔하고 다리부분은 안쪘습니다. 제가 뱃살을 뺄려고 헬스에다니는데 지금 마른비만 상태가 너무 심각합니다.. 옛날에는 먹으면...

상세페이지 보니까 대리석,타일 등 매끈한 재질은 잘 붙는다고 나와있는데 장판에도 잘 붙을까요? 저희 집도 장판인데 필름지 없이도 잘 붙어요. 안그래도 똑같은 걱정했는데...

뱃살 빼려고 하는데 효과적인 운동 있나요? 1. 직접해본 효과있는 운동 알려주세요!(유튜브영상좋음) 2. 식단 안 하면 배에 근육 생겨서 더 뚱뚱해보이나요? 1. 직접해본...

제가 한번 마른체형이지만 요즘들어 운동하고 있는데 공복중 간단운동하고나서 한번 찍어봤는데 복근이 보일려고하나요? 2,3,4힘줌 아직까지 완전히 드러나진 않는 것...

저는 내일 모레면 30살 되는 남성입니다. 저도 뱃살이 나와서 뱃살 빼고 싶은데 어떤 방법이 있을까 해서요. 제가 아는 바는 운동 아니면 병원에서 수술하는 방법 뿐이죠? (이...

몇개해야 효과가 오나요? 배가 땡겨서 한개도 못할때 까지 하시면 됩니다. 그렇게 3세트 정도 하시면 되요 피하지방 빼는게 목표라고 하셨는데...

뱃살근육강화에도 도움이되나요? 훌라후프는 전신운동 효과도 있으면서 뱃살을 집중적으로 지압해주기 때문에 뱃살다이어트와 복부근육강화에 효과적입니다! 특히 요즘 같은...