물의중요성 Qna 관련 답변 1 페이지

물을 많이 마시면 좋아요?

물은 많이 마시는 게 좋다고 배워서, 최근부터 하루 물 2L터 이상 마시기를 실천 중인데요. 갑자기 부모님은 물을 많이 마시면 오히려 안 좋다고 하셨어요. 부모님 뿐만...

태그: , 건강, 하루물2리터, 물의중요성, 물하루섭취량, 탈수증상, 심각한탈수증상, 물과질병, 물과질환

물의 중요성

물의 중요성에대해서 구체적으로 알수있을까요..? 인간이라 동물이 살아가면서 물이 없으면 안 되는 필수적인 요소입니다 물이 없으면 식생활을 할 수가 없고 물이 없으면...

태그: 물의중요성

운동 후 물 마시면 안되나요?

운동 후 물 마시면 안되나요? 제가 유산소운동으로 달리기를 좀 빡세게 하는 편인데요 운동 끝나고 30분 뒤에 물을 250~350ml 정도 마셔주는데 마시고 나서부터 트림이 끊기질...

태그: 운동후물, 물섭취, 물섭취량, 웨이트트레이닝, 운동, 수분섭취, 물의중요성, 운동선수, 스포츠영양학, 배부풀어오름

술을마시면 종아리가 땡기구 아파요ㅠㅠ

술을마시면 종아리가 땡기구 아파요ㅠㅠ이거왜그런거죠..? 알코올을 먹으면 탈수가 생길 수 있는데, 탈수의 여러가지 증상 중에서 대표적인 증상이 두통, 근육통 등이...

태그: 알코올, 술먹고, 탈수, 일일권장량, 기초대사량, 여자다이어트, 다이어트, 헬스, 수분섭취, 물의중요성

생명의 근원인 물의 대한 질문입니다

안녕하세요 임수혁 지식인 입니다 저는 건강을 중요시 하고 있는데요 그러던 중 이 글을 봤습니다 "생명의 근원은 물이다." 그런데 유독 사람들이 물을 자주 안마사는것...

태그: 물섭취량, 물의중요성

잦은 기침

저번 주 금요일부터 지금까지 감기인데요 병원에가지않고 (파피린큐액)약국 약을 세 번 먹었어요 코 감기이고요 어제 저녁 몇십분 동안 밖에서 걸어다녔어요 노래연습도 많이...

태그: 의사답변, 의사선생님도와주세요, 잦은기침, 물의중요성

운동하는데

오늘 좀 많이 먹어서 평소보다 운동을 좀 많이 해줬는데요 운동 중에 너무 목마르고 땀도 평소보다 잘 안나네요 칼로리빠지는데 땀은 별 그다지 관계가 없다는건 알지만...

태그: 수분, 물의중요성, , 헬스, 헬스티비, 탈수, 탈수증상, 탈수증세

크레아틴 수분

저가 크레아틴 먹은지 4일정도 됬는데요. 물을 원래 하루에 2.5~3L씩 먹었고 크레아틴을 먹은뒤로는 물을 하루에 5L이상 먹고 있습니다. 원래 크레아틴을 먹고 물을 많이...

태그: 헬스, 헬스티비, 크레아틴, 수분, 물의중요성, 크레아틴섭취, 크레아틴보충제, 보충제, 스포츠영양학, 스포츠영양사

30대 초반남 피곤한이유

전 9시 6시 사무직인데요 요새 더워서그런가 집에오면 피곤합니다. 계속누워있어요 열한시되면 자고요. 더워서그런가요? 힘이 빠지네요 진리 입니다 .. 물을 많이 드세요 .....

태그: 헬스티비, , 헬스, 스포츠영양학, 스포츠영양사, 물의중요성

물많이 마시다가 안마시면 체력이...

한 삼주동안 하루에 2리터씩마시다가 삼일전부터 물을 잘안마시고 있어요. 원래도 물을 잘안마셨는데 몸생각해서 먹다가 요즘 챙겨먹는게 귀찮아서 안먹게된거거든요....

태그: 물의중요성, 물마시기효과

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