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헬스 홈트레이닝 질문

안녕하세요. 최근들어 헬스에 관심이 생겨 질문드립니다. 헬스장 가긴 시간이 안되고해서 ㅠㅠ 이두,삼두,등,어깨는 덤벨운동 으로 대체하고 나머지 가슴이나 하체는 팔굽...

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