마른비만입니다_뱃살많은거요 Qna 관련 답변 1 페이지

안녕하세요 저는 중학교 2학년 여학생 입니다 마른비만은 겉보기에는 정상인데 체지방 이 많은걸 뜻하잖아요 근데 제가 체지방을 측정해보지는 않았는데 다른데는 다...

16살여자잉데요 팔다리는 진짜 말랐는데 배만 뽕허고 튀어나와 있어요 45kg이구여이거 어케 빼나요 진짜 개빡쳐요 배에 근육 잡히게 해주세요 플랭크나 사이드플랭크...

수십년을 55k로 살다가 코로나 접어들고 집에 있는 시간이 많아서 그런지 신기하게도 60k가 되었습니다. 헌데 그 5k가 배로만 간거 같아서 문제네요. 팔다리는 완전 젓가락이죠....

안녕하세요 여자 마른비만 다이어트 하려고 합니다! 1.여자 마른비만 운동은 아침에 하려고 하는데 식전에 하는게 좋나요 식후에 하는게 좋나요? 2.제가 20대 초중반인데...

제가 올해로 6학년 // 13살인데요 키는 163?쯤 돼고요, 몸무계는 체충계가 고장나서 가장 최근에 잰게 작년 12월인가 돼거든요? 그때 잰게 63키로그램 이라고 하더라구요..? 그러면...