두류네거리 두류역 감삼역 농어촌버스 250번 왜관_두류네거리가는버스 소요시간과운임비용
필라테스하면 기초대사량 높아지나요? 안녕하세요. 대구 두류동 더바디짐 필라테스 강사로 활동중인 벨라 입니다. 질문자님이 작성하신 내용은 충분히 읽어보았구요...
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필레테스의 좋은점좀 알려주세요! 또 필라테스하면 살 빠지고, 키도 크나요??(중학생입니다!) 안녕하세요. 대구 두류동 더바디짐 필라테스 강사로 활동중인 벨라 입니다....
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요가, 플라잉요가, 기구없는 필라테스 이중에 어떤게 더 나은가요? 처음 시작할때는 어떤게 나은가요? 다디어트에 좋은거요... 안녕하세요. 대구 두류동 더바디짐 필라테스...
제가 척추 측만증이 심해서 주변에서도 종종 사람들이 어깨좀 피고 다니라고 하는데요. 이게 거의 습관화 되고 굳어져서 어깨가 잘 안펴져요.. 혹시 필라테스를 하면 좀 효과가...
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다이어트를 하려하는데요.. 딱! 운동만 놓고서는 기구필라테스와 플라잉요가 중 다이어트에 더 효과적인 운동은 뭔가요?? 안녕하세요. 대구 두류동 더바디짐 필라테스 강사로...
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필라테스 를 끈으려고 합니다 필라테스 처음인지라 (운동도 처음) 처음에 개인레슨 받으려고 하는데. 운동프로그램 시간은 얼마나 걸리나요 ??? 일회만 끊을수있나요...
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6월 16일날 건강검진있어서 경도비만 나올까봐 무서워서 다음주 월요일부터 필라테스하는데요 1.필라테스하면 16일전까지 10kg라도 못뺄까요 2.식단은 어떻게할까요?...
필라테스 처음 1대1수업을들었는데요 제가스피닝을오래해서그런지 필라테스는 운동한느낌도 안나고 스트레칭하고 집에가는것같아요.. 스피닝은 힘도들고 땀도나고 .....
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