다이어트당분 Qna 관련 답변 1 페이지

믹스커피 잘 안드시나요 안녕하세요 세상을 건강하게 변화시키는 기업입니다 ! 다이어트 하시는데 믹스커피를 혹시 많이 드시고 계신가요 ? 놀랍게도 설탕 vs 지방 vs 염분을...

안녕하세요 다이어트 곧 4주차에 들어가는 돼지입니다. 26세 남성이고요. 현재 167cm에 81kg입니다. 아침 바나나 1개 점심 닭가슴살 100g+(호박고구마 100or 현미밥 100g) 저녁...

식단어때요 안녕하세요 건강의 가치를 전하는 기업의 다이어트 컨설턴트입니다. 다이어트를 위해서 다이어트식단을 구성하셨는데요, 칼로리 계산을 기반으로 구성하신 것...

그동안 닭가슴살이랑 다이어트 도시락, 요플레 등만 먹었었는데 갑자기 먹고싶은거 확 먹으면 속 버리고 요요 올 거 같은데 뭐 부터 천천히 먹어야하나요? 그동안 닭가슴살이랑...

한달 후 결혼식인데요ㅠ그래서 거의 세달전부터 다이어트 맘먹고 보조제도 먹고 줄넘기,복부운동 하고 있는데요..벌써 한달정도 밖에 남지 않았어요 왜 대체 살이 빠질생각은...

왜 살뺄 때 설탕 들어간 단 음식 먹지말라고 하나요? 칼로리 기준잡아놓고 넘지않게 먹어도 안되는건가요? 당분은 간에서 저장하지 않고 먼저 에너지로 사용하기 때문에 나중에...