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운동할 때 손발 차가워지는 원인

운동하면 손발이 차가워지는데 왜 그런걸까요? 혹시 원인을 알고계시다면 답변 부탁드립니다. 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 말초혈관의 혈액순환이 잘 되지 않아서...

태그: 운동, 수족냉증, 손발, 건강, 체온, 슬로우스쿼트, 느린운동, 말초혈관장애, 말초혈관저항, 거여피티

무릎과 어깨에 무리가 안가는 운동

... 요즘 해외에서 각광받고 있는 느린 운동, 그 중에서도 슬로 조깅(슬로우 조깅, slow jogging)에 한 번 도전해 보시길 권해드립니다. 걷는 것과 비슷한 속도로 달리는 것만으로도...

태그: 두빼빼, 다이어트, 슬로우조깅, 느린운동, 생두다이어트, 한영다이어트, 가르시니아, 다이어트보조제, 다이어트운동, 달리기다이어트

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    Update : 2022-02-16 22:40:04
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