납작한엉덩이 Qna 관련 답변 1 페이지
꺼진 엉덩이? 쳐진 엉덩이? 납작한
... 납작한 엉덩이인데 피티나 필라테스 중 어떤 운동을 해야 더 애플힙 또는 더 나아질수잇을까여? 안녕하세요. 통증과학연구소 뼈박사 김종건 입니다. 필라테스나...
의자에 앉아있으면 엉덩이뼈가 아파요
사진에서 3번부위가 아픕니다.. 의자에 읹으면 그부분 뼈가 닿아서인지너무 아파요 갑자기 삼일전부터 이러는데 진짜 갑자기에요 자고 일어나니까 점점 시간지날수ㅗ록 더...
홈트 힙업운동
홈트로 힙업운동한지 3일째인데 몇개월?? 몇주? 정도 꾸준히해야 효과가 있을까요?!! 개인별 상이합니다. 운동을 진행을 해봐야 댜략적인 기간을 가늠할 수 있습니다....
엉덩이가 납작한건가요? 아님 허리가...
옆에서 봤을때는 나름 봉긋한데 딱 달라붙는 하이웨스트 바지를 입으면 뒤에서 봤을때 너무 허리가 길어보여요. 친구는 윗엉덩이 볼륨이 없어서 하는데 다른 친구는 엉덩이가...