근육통풀기 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 요즘 계속 운동 없이 누워만 있다가 알바 때문에 한 3시간?4시간?동안 서있다가 걸어서 다리가 너무 아픈데 내일도 또 알바를 가야하거든요 이럴 때 자기 전에 하는...

별루 심하진않은데 좀 불편(?)해용 계속 뭉친부위 마사지해서 좋아지긴했는데 팔이 힘들어서용 안녕하세요 질문자님! 먼저 큰일은 아니시기를 진심으로 바랍니다. 먼저...

근육통 푸는법 좀 알려주세요. 주말에 웨이크보드랑 수상레저 기구같은걸 좀 무리해서 탔어요. 다음날부터 근육통이 너무 심해서 아침에 일어나는것도 힘들었어요. 며칠...

안녕하세요 제가 운동을 한달정도 쉬다가 어제 운동을 했는데 종아리가 너무 땡기는데 근육통이 맞을까요 근육통은 어떻게 풀어야 하나요? ㅠㅠ 좀 심하게 온거...

한 몇주전부터 등에 날개뼈? 근처쪽에 근육통이 계속있는데 원인이 뭘까요? 최근 식도염진단을 받긴했습니다.. 식도염과는 큰 관련이 없어 보이고 안쓰던 근육을 갑자기...