160에 80 이였다가 60까지 뺐거든요 근데 다른덴 눈에 보에게 빠진거 같은데 하비여서 그런건지 다리가 잘 안빠진거 같거든요 10kg 정도 또 빼면 얼마정도 빠질까요? 50kg 평균?...
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20대 여자인데 군자역 근처에 운동할 만한 곳 있을까요? 헬스나 수영은 해봐서 필라테스나 요가쪽으로 알아보고 있습니다. 20대 여자인데 군자역 근처에 운동할 만한 곳...
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중곡동 살고 있는 자취생 인데요 아침 일찍 강남으로 출근하는 직장인 입니다. 엊그제 허리가 아파서 병원 갔더니 근육이 너무 없어서 통증이 있다고 해요 ㅜㅜ 운동 하라고...
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... 생각드네요~^^ 군자역 요가 필라테스나 헬스장 다니고 있진않지만ㅎㅎ 코어운동과 요가로 다양하게 근력자극해주는 것만으로 일석이조 일석삼조의 효과를 보실 수...
얼마전에 군자역 근처 이사오게된 20대 직장인 인데요 요가 한번도 안해 봤는데 주위분들이 좋다고해서요 1, 어디에 좋은가요? 2, 플라잉요가 많이 한다는데 이건 먼가요? 3...
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