... 마사지,교정운동 등 알려주시면 좋겠습니다. 통증이 심한 경우에는 무리하지 않고 적절한 범위 내에서 진행하는 것이 중요해요 고양이-소 스트레칭,코브라자세,엉덩이...
... 내년 1월에 다니는 직장을 그만두고 교정운동 전문가로... - 전공, 현재 직장이 교정운동과 무관해서 전문 지식이... 물리치료사, 건운사, 교정운동전문가(CES)...
오른쪽 눈썹과 눈이 왼쪽에 비해 쳐져있고 오른쪽 입꼬리도 쳐져있습니다 왼쪽 턱이 오른쪽보다 더 튀어나와있는걸 보면 턱이 전체적으로 왼쪽으로 틀어져서 얼굴의...
30대초반여성이고 허리디스크 초기, 족저근막염, 무릎연골연화증, 발목, 일자목, 척추측만증있고 일상생활은 가능한데 요즘 족저근막염이 심해져서 정형외과에서...
현재 고1 인데요 제가 어깨끝이 좀 말려있고 거북목이 있어서요 심하게는 아닌데 제가 생각해도 머리가 좀 앞으로 나와있어서요 교정 운동 방법이 궁금합니다 라운드숄더가...
제가 척추 측만증 각도가 꼬ㅐ 큽니다(50정도..) 초6때부터 알았고 교정 운동은 꾸준히 못해도 더 작은 쪽 갈비뼈가 펴지도록 흉곽호흡을 자주해줬습니거 구래서 그런지 각도에...
... 교정운동을 해줘야할까요? 허리통증이 있습니다 ㅠ MRI 상에서는 아무곳도... 교정 운동 제안 고양이-소 동작(Cat-Cow Stretch): 척추의 유연성을 개선하고 허리의 근육을...
목, 어깨, 등, 가슴, 허리, 다리, 손목, 발목, 팔꿈치 이렇게 나눈다면 어떤 순서로 스트레칭을 진행해야 할까요? 안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 전평식...
안녕하세요 고3 남학생입니다 제가 몸 전체적으로 거북목, 라운드숄더 등 문제가 많아서 발목부터 어깨, 목까지 각 부위마다 교정 운동을 할려고 하는데 교정 운동 순서 좀...