20대 남성인데 어꺠랑 몸 좀 키우고 싶습니다. 1. 어꺠가 55cm정도 되고싶은데 방법좀 알려주세요 2. 체지방 10%센트정도 되고싶은데 살빼는법좀요 3....
광교피티 다니려고 하는데 헬스장 추천좀 부탁드립니다. 1.재활목적으로 다니려고 합니다. 전문성있는 선생님 추천좀 부탁드립니다. 2.식단짜주는곳을...
광교피티 추천받고싶습니다. 35살 남자입니다. 1. 전문적인 센터여야함. 2. 재활이 가능한 선생님 추천좀요 3. 닭가슴살 하루에 몇개 먹어야되나요??...
광교 헬스장이나 피티샵 알아보는 중입니다. 이전에 경험이 안 좋고 체형도 좋지 못해서 교정받으려 하는데 광교 헬스장, 피티샵 중에 잘하는 곳 알려주세요 광교 헬스장...
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이사 온지 얼마 안되서 어디가 좋은지 하나도 모르겠네요 자세 잘 봐주고 괜찮은 곳 추천해주세여 안녕하세요. 광교pt 인투짐 근골격운동센터입니다. 저희는 광교pt 를...
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안녕하세요 이번에 사무직을 많이 하 다보니 허리하고 어깨가 너무 아파서 병원을 가봤더니 운동을 권유받아서 광교에서 필라테스를 알아보려고 하는데 기능적으로 잘...
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날도 너무 추워지고 밖에 걷지는 못하겠고 그러자고 운동을 쉴 수 는 없으니 광교pt 알아보는 중이에요 날 풀릴때까지 계속 받을 거라 이왕 다니는거...
안녕하세요~~ 광교로 온 지 이제 두달 됬는데 전에 살던 곳에서 운동하다가 쉬었어서 다시 시작하려구요~~ 전에 살던 곳에서 PT를 많이 받아봐서 한번 다니면 꾸준히 다니는...
출산하고, 6개월정도가 지났는데 체중이 출산 전으로 좀처럼 돌아가지가 않네요ㅠㅠ 예전에는 조금만 식사량 줄여도 잘 빠졌는데 지금은 안빠져서 운동을 해보려고 하는데...