큰맘먹고 다이어트 하고있는 남자입니다... 지금 까지 운동이라는 것을 재대로 해본적이 없습니다.. ㅠㅠ 키는 186이고 몸무게는 105입니다. 요즘 헬스장 가서 운동하고 식단...
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