... 계체량때 쓰는말 같은데 복싱 1등 커뮤니티 ABC복싱카페... 계체량때 쓰는말 같은데 ✅. 예를들어 70.00kg 시합을 할때 계체량에서 70.00kg에 딱 맞춰 통과하는...
킥복싱 시합까지 1주일 남았는데 4키로 빼는 법 좀 알려주십쇼 식단이랑 수분 빼는 법 운동 등 잘 모르겠습니다..시합이 처음이라 케 172에 몸무게 66.9입니다 시합 체중은...
태그: 계체량
플라이급 선수들은 56KG를 기준으로 계체하는데 플라이급 선수들은 보통 평체 몸무게는 얼마나 나갈까요? 보통 56이면 65정도 생각하면 될것 같아요
계체하루 남았는데 수분빼는걸로 3키로 정도 뺄수있을까요? 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 현재 상황에서는 제가 볼 때 유일한...
유도 대회를 나가는데 계체 하기 전에 유도장에서 체중계로 측정했을때 기준 안 넘었지만 계체 날 체중계로 측정했을때 다를 수 있을까요?.. 급합니다 ㅠㅠ 체중계마다 다를...
제가 오늘 7시 계체라서 2키로를 빼야해서 사우나에 왔는데 이틀간 사우나를 가서 그런지 땀이 안나오네요 뺄수잇는 방법 있을까요..? 이틀째 물 조금 밥 아예 안먹었습니다.....
제가 지금 화요일쯤 부터 물도 음식도 거의 안 먹고 감량중인데 토요일 새벽 6시까지 2.5키로릉 빼야합니다 수분도 빼고있는데 더 정확한 방법 없울까요ㅠ 지금 이미 3일 정도...
제가 지금 화요일쯤 부터 물도 음식도 거의 안 먹고 감량중인데 토요일 새벽 6시까지 2.5키로릉 빼야합니다 수분도 빼고있는데 더 정확한 방법 없울까요ㅠ 안녕하세요! 감량을...
4키로정도 수분조절 후 계체량을 한뒤에 이틀동안 어떤음식을 먹어야 효율적으로 리바운드 할 수 있을까요? 고 단백 고탄수화물 식단으로 드시는게 좋을 듯 합니다. 우선...