저 다이어트 시작하려는데 쓴소리좀요 > 질문 답변

​

​

​

키는 150, 몸무게는 65 입니다 (여)

​

살쪄서 무릎이랑 발목도 아프고, 혈압도 높게 나오고, 게을러지고 무기력증도 생기고, 자존감도 떨어지고 해서

다이어트를 결심했어요!!

​

​

​

​

​

다이어트 지속할수 있게 조언이나 쓴소리 세게 부탁드립니다 ???? (욕만 빼구요)

​

​

종종 댓글 보고 동기부여 받으려구요

​

​

​