중년여성 다이어트 어떻게하나요?
익명 작성일 - 중년여성 다이어트 고민이 많을거에요 ㅠ당연히 ..
중년 여성이 살 찌는 이유는 여성호르몬이 활발하게 분비 되지 않아서 피하지방을 분해하지 못한다고 하더라구요
지방이 복부에 집중될 수 밖에 없으니 근육은 줄고 지방이 높아질 수 밖에없어요 ..
그럴때는 여성호르몬제를 드셔서 일단 여성호르몬의 균형을 잘 맟줘주고 컨디션 관리, 균형잡힌 식단, 운동을 하면 좋을거에요
저도 꾸준한 운동을 통해 현재는 나름 만족적으로 중년여성 다이어트를 성공했어요
호르몬제도 파이토젠 퀸플러스 챙겨 먹고 있는데 가르시니아, 대두이소플라본이 들어가서 여성 건강에 아주 도움이 된답니다 추천하고 가요 !
익명 작성일 - 중년이 되면 식단 관리하기 힘들어요. ㅠㅠ
마음을 단단히 먹지 않으면 다이어트가 힘들어요.
한번 건강검진 받아 보시는게 어떨까요?
살이 찌게 되면 건강에 신호가 들어오기 마련이예요.
건강을 위해서라도 다이어트를 해야 된다면 그냥 살 찌는
문제가 아니기 때문에 다이어트도 그냥 살을 뺀다는 생각으로 안하게 될 것 같아요.
익명 작성일 - 식단이나 운동하시기 너무 힘드시죠 ㅜㅜ
이럴때 차라리 보조제 도움 조금 받으시는 건 어떨까요..
전 날씬하냑 지금 먹고 있는데 특별한 운동이나 식단 없이도
한달정도 되니 목표체중까지 빠졌거든요
평소 부작용이나 알러지가 너무 심해서 이런거 전혀 못먹는데
식약처에서 인증된 한약재로 만들다 보니
부작용도 없고 요요도 없이 현재 계속 잘 유지중이예요!
비대면으로 제 체질에 맞게 제조해서 택배로 보내주니
너무 좋더라구요!
한번 알아보시고, 도움 되셨길 바랍니다!!
익명 작성일 - 안녕하세요~
나잇살 뱃살 상상만해두 진짜 지긋지긋한데요
식단과리 하는거도 힘든데 살안빠지니 스트레스가 많이시죠~?
주부분들이 효과 많이본 요제품를 추천 드립니다
74년 전통 일약제품
40대 배우 이태란님이 추천한 위캔다이어트업
비만의 원인 유해균 없이고 콜레스테롤 감소
요요를 방지해 쉽게 체지방을 감량할수 있음
칼로리를 계산하고 따질필요없이 양껏 먹으며 몸매관리
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익명 작성일 - 안녕하세요
세상을 건강하게 변화시키는 기업의
중년 전문 다이어트 컨설턴트입니다.
중년 다이어트 참 어렵죠 ..
운동을하자니 체력이 걱정이고
마냥 식단만 하자니 마음처럼 빠지지않고 ..
중년이시면, 갱년기도
많이 걱정이실텐데..
중년의 다이어트라면 호르몬에대한
관리가 꼭 필요합니다.
즉 생애주기에 맞는 관리가 필요하기 때문에
무작정 굶거나, 운동하시는 것 보다는
방문상담을 통해서 정확한 데이터로
살이 찌게 되었던 원인부터 찾고, 이를 해결하는 관리를
해보시는 것을 추천드립니다. ^^
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실제 제가 감량을 도와드린 고객님의
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