이번주 토요일 대회인데 살 다 못뺌
익명 작성일 - 선수들은 가능하던데요
익명 작성일 - 단기 다이어트가 필요할때
오이 다이어트를 추천드려요.
효과는 매우 좋습니다.
방법은 매끼니 마다 오이만 2개씩
드시면 됩니다.
단 2주이상 장기간 오래하시면 안됩니다.
체중감량은 사람에 따라 다르지만 약 7kg 정도 감량할 수 있어 '7일 동안 7kg를 감량할 수 있는 다이어트'라고 말하기도 합니다.
(오이 다이어트 기간: 7일~14일)
포만감 좋고 열량낮은 식품에는 오이가 좋습니다.
오이 하나는 열량이 겨우 18kcal 밖에 되지 않으며, 오이는 우리가 먹을 수 있는
가장 낮은 칼로리의 채소 중 하나이며, 칼로리 는 적으면서 수분 함량은 높아서 수분보충은 물론 오이를 먹는 것은 포만감을 유지하면서 다이어트를 할 수 있게 노폐물을 배출시켜 주고, 오이는
알칼리성 식품이므로 산성 체질도 중성으로 바꾸어 주는 1석 4조의 최고 좋은 다이어트 식품입니다.
체급 60.5 나가는데 도복안입고 그냥 옷만 입고 재면 59.8 인데요 굶어서라도 뺄건데 오늘 아침에 268칼로리 삼김하나먹고 물 엄청 마셧는데 2시간이나 3시간 운동하면...
이번주 토요일에 학교 남자애들이 농구 대회에 나가는데... 학교에서 못 고르고 친구 중 a가 카톡으로 옷사진... 지가 살 옷을 바꾸고 모르는척한다고 생각되는데 제 생각이...
학교에서 밝고고운 노래부르기 기말대회 를 합니다. 3학년... 그런데 전 그런거 쪽팔려서 못 부르거든요 그래서... 급해요 이번주 토요일날 하는데 나무의 노래로 정해놨는데...
... 그래서 비발치 골랐고 사랑니 4개 다 뺌 4. 입천장 장치... 학술대회'에 초청되어 대한민국 성형외과 전문의를... 토요일 수술하고 2일 뒤인 월요일 출근 하시는 분도 아주...
... 죄송합니다 ^^)저가 친구들하고 이번주 토요일날... 이문제를 다 해결해 주시면 감사하겠습니다... 그냥 내공... "> 주인이 던진 원반을 강아지가 받는「원반 던지기 대회」...
... ㅜ 살 못 빼면.. 돈 35000원 내고서 대회도 못 나가고 그냥... 원래는 이번주 토요일에 체중 검사 해야 되는데요;... 가기도 다 운동이다. 일곱. 비웃는 사람들을 신경 쓰지 마라...
... 이번주 토요일 12월 9일날 청주시민회관에서 콩쿨대회를 나가거든요. 곡은 베토벤... 다 배우고 나서 7월달인가? 그때부터 본격적으로 연습햇죠. 중간에 저희 학원에서...
... 요즘은 대회가 얼마안남아서...음악줄넘기를... 평균 98은 지금까지 다 넘었어요. 저는 개인적으로 수학... 제가 다다음주 토요일 그러니깐 10월 4일쯤에 귀를 뚫으려고 해요....
... 채육대회가잇어서 우리반이 반티를 주문햇는데 5천원쯤되는 값을 안주시겟다는군요..... 냇습니다,, 이번주 토요일에 학교에서 영화보러가서 본을 걷는데 이번에는 어떻게...
제가 이번주 토요일에 학원에서 워터파크를 가기로 했는데요 워터파크 가서 논다는건... 싫은데 살 빨리 빼는법좀 알려주세요. 단순하게 알려주세요.. 헬스다닐 돈도 없습니다...
