우삽겹 계속 먹으면 살찌나요??

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다이어트중에도 어느정도 지방은 필요 합니다. 쪄서 채소랑 먹는거면 다이어트음식으로

괜찮아요~ 너무 많이 먹지 않으면 됩니다

저는 개인적으로 어떤걸 먹느냐보다는 어떤걸 얼만큼 먹느냐가 더 중요한 것 같아요 물론 살찌는 음식 안 먹으면 먹는 것보다는 효과가 더 좋겠지만 뭐든지 적당히만 먹으면 괜찮다고 생각해요!!

살 찌는 기준은 음식 뭘 먹엇는지가 중요한게 아니라 얼마나 먹엇는지입니다

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매끼마다 드시면 살 찔 가능성 충분합니다 기초대사량 이상으로 섭취하셔서요

먹으니까 찌긴 찌는데

지방은 원래 실제 살 증량에 큰 비율을 차지 하지 않고 살코기 부분은 단백질이라 괜찮습니다

여자 분이신가?

고기를 많이 먹어야 미드 사이즈 안 줄이고

살 뺄 수 있어요