죽다이어트하구잇는대요

죽다이어트하구잇는대요

작성일 2008.01.21댓글 1건
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이제고1되구요

키가161 이구 몸무게가59정돈대요

일월달부터 죽다이어트시작했는대요

한 일주일하니까 삼키로정도빠지고 그러면서 65키로에서 59로빠졋어요 ㅋㅋㅋ

죽은 영양가가없으니까 아침점심으로 우유200미리 하나씩마시구그러거든요 ㅋㅋㅋ

근대 가끔 떡도먹고..어제점심에 치즈떡볶이디게많이먹엇거든요!!!!

혹시 요요현상오는건아닌가요?

살이더두배로 느는건아니겟죠?!

어떠케해요ㅜㅜ



profile_image 익명 작성일 -

괜찮아요 먹은만큼 운동하시면 됩니다.

오 님 짱이네요 근데 님

너무 빠른시간내에 빼시면은 다시

요요현상온다네요

그리고 운동하잖아요

그럼살이 처진데요 그때

운동하기전,후 에 스트레칭은 꼭 필수라네요

치즈떡볶이 많이드셧으면 앞으로는

그런음식드시지마시고..

고단백 음식으로 드시면 성공하실듯

 

죽다이어트하고있는대요.....

... 죽다이어트를하면서 이주만에 칠키로를뺏거든요? 그러니까 65키로정도에서요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그런대 죽다이어트가 원푸드다이어트다보니까 막 요요현상이오는거에요ㅜㅜ...

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... 저두 죽다이어트하고있는대요 ㅋㅋㅋㅋ 이주일만에 칠키로정도를뺏거든요? 아 근대 요요현상옵니다ㅜㅜ 정말 막 군것질하게되고 먹는거 자중도못하게되고 그래서...

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다이어트 중인데요 몸이 이상해요!!

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