올리브오일

안녕하세요 저탄고지할 때 올리브 오일은 하루에 얼마나 먹어야 하나요? 공복에 먹으면 될까요? 밥수저나 소주잔으로 얼마나 먹어야 하는지 알려주시면 감사하겠습니다 제대로...

올리브오일 식품군으로 나누면 유지당류 인가요????? 채소류,과일류,우유.유제품류 등등그런 삭품군이요 6가지그겅.. 완전 긎해요 ㅠㅠㅠ 안녕하세요~ 킴올리예요...

요즘 올리브오일 엑스트라버진 좋다고 계속 나오는데 종류가 너무 많아서 고르질 못하겠어요 마트에서 파는 저렴한것들도 엑스트라버진 이라고하고 또 어느것은 막...

아침마다 챙겨먹고 싶은데 올리브오일중에 좋은제품이 있을까요 ㅜㅜ 추천좀 해주세요 좋은건 가격대가 좀나가요 그래도 건가뮈해서 괜찮긴합니다 전 매운맛이 강해서...

... 그런 올리브 오일 원해서 이것저것 사봤는데 기름쩐내나는 올리브오일 밖에 없었어요ㅠ 조리용 오일 말고 샐러드에 바로 뿌려먹어도 될 정도로 기름쩐내 없고...

올리브오일 칼로리가 높은걸로아는데 샐러드나 드레싱만들때 올리브오일을 많이넣는 이유가뭔가요?칼로리는높은데 살이 안찌나요?성분표 보니까 다 지방뿐이던데...

올리브오일 산도가 0.11% 인데 높은 건가요 낮은 건가요 안녕하세요. 올리브오일에 진심인 킴올리 입니다. 올리브오일의 산도는 0.8이하는 엑스트라버진...

요즘 올리브오일 공복 섭취에 관심이 많아서 보다보니 산도를 보라하더라구요 성적서 같은것에 acid 를 보면 되는걸까요? 엑스트라버진 등급은 산도 몇이하라던데...

임신하고 찐 살 빼고 싶은데 현재 운동할 여건은 안됩니다 올리브오일이 폴리페놀이 높고 최도의 항산화 식품으로 알고 있는데 다이어트에두 도움이 되는걸까요? 아는분이...

올리브에서 추출한 스쿠알란과 올리브오일은 다른거죠? 안녕하세요 ~~ 올리브 오일에 진심인 킴올리 입니다. 말씀주신 스쿠알렌은 올리브에 함유되어 있습니다. 그렇기 때문에...