다이어트 3주째...

... 다이어트 3주째... 다이어트 하기전 몸무게는 112키로 정도 나가았습니다 현재 3주정도 식단도 하고 운동도 같이 병행하고 있는데 105키로까지 내려갔습니다 이정도면...

다이어트 한약 3주째 복용, 경구피임약(머시론) 2주째 복용, 당일 오전 가다실 9가(3차) 접종 했습니다. 다이어트 한약은 속이 안좋은 정도였는데 머시론을 생리 첫날 복용한 뒤...

다이어트 3주째이고 4키로뺐는데 왜 전 티가 하나도 안나는거같죠..? 배도안들어가고 다리살 팔뚝 얼굴살 다 그대로인거같은데 몸무게는 빠져도 티가안날수가있나요 ㅠ? 너무...

다이어트 3주째인데 식단관리와 홈트레이닝 으로 지금 8키로 뺐어요 !! 근데 너무 곱창전골이 먹고싶은데 이번주 일요일을 치팅데이로 잡고 곱창전골 먹어도 될까요..? 삼주간...

다이어트 3주째인데 겨우 1키로밖에 안빠졋어요 아침 6시에 일어나서 학교 가자마자 달걀 흰자만 1개먹고 쫄쫄 굶어요 이동수업 많아서 많이 움직이고요 학교 끝나면 현미...

다이어트 3주째인 초보 헬스 다이어터 입니다.일단 스펙으로 보자면3달전 인바디 검사 엊그제 인바디 검사키 : 174키 : 174몸무게 : 77몸무게 : 77근력양 : 32.4근력양 : 33체지방...

... 안녕하세요~ 3주째 지속되는 다이어트 정체기로 많이 힘든 상태이시네요ㅠㅠ 다이어트 정체기라는게 개개인마다 차이가 있고 누구는 정말 큰 고비 없이 꾸준히 잘 빼시는...

다이어트 3주째 진행중인 남자구요.. 고도비만입니다..ㅠ 다이어트 시작한다고 결심했을때.. 인터넷 자료 뒤지고 뒤져서.. 밥은 꼬박꼬박 챙겨먹으려고 노력하구있구요.. 소식.....

다이어트3주째 소식하고있는데 5키로빠졌거든요 그런데 오늘 치킨랩2개를 저녁에 먹어서ㅜㅠ 내일부터 엄하게 적게먹으면 괜찮을까요? 다이어트 하실 때에 일주일에 하루...

항상 말로만 아가리다이어트하다가 이번에가 아니면 평생 살못뺄것같아서 맘 단단히 잡고 지금은 3주째 다이어트하고있는 초보다이어터입니다. 참고로 저는 22세...