잠잘때 습도때문에 잠에서 깨요

... 불편해서 잠에서 억지로 깨려해서 결국 깨요 이런느낌이 안들때는 바로 정신이 들면서 깨지만 들때는 비몽사몽하면서 잘 안깨지고 눈이 조금이라도 흐려지면 다시 그 느낌이...

1-2개월전부터 자다보면 몸이 더워지고 손바닥이 뜨거워지면서 잠을 깨요. 그러면서 속이... 있기때문에 반드시 치료가 필요한 질환입니다. 동의보감에서는 위장이...

제가 습도에 예민한거 같은데 주위에 물어봐도 이런건 처음듣는다고 하는데 병원가서... 비가오기전처럼 습도가높고 날씨가 흐리더라구요 그런날은 잠을 계속 깨다자다해서...

잠잘때 몸 전체가 움찔거려서 자꾸 깨요. 움찔거리는 거 때문에 1~2시간 단위로... 잠짤 때 움찔거림은 특이한 질환은 아닙니다. hypnic jerk 라는 용어로 씁니다. 하지만...

... 콧물때문에 그런가요?.. 집온도는 23도에 습도50입니다 감기 걸렸을수도 있고 환경이 아기에게 안맞았을 수도 있습니다. 베개 높은거 사용하지 마시고 가습기 같은걸로...

... 딱히 코딱지때문에 잠을 못잔다던가 그렇진않고 한번 자면 알람 울릴때까지... com/way8819/221234135997 또한, 먼지가 많은 환경이나 주무시는 공간의 먼지,습도 등의 상태도...

... 자꾸 깨요 어떻게 해야 아토피 가려움이 좋아질 수... 잘 때 코가 막혀서 깨기도 하구요" 만성피로, 수면장애... 수분을 머금고 대사하는 기능에 문제가 생겼기 때문에 아무리...

밤에 잠 드는 건 괜찮은데 12시에 자도 6-7시에 깨요.. 예전엔 안 그랬는데 한달 전부터 3-5시에 깨서 다시 잘 때도... 더욱 잘 수 없는 의존성(중독성)을 함께 느끼기 때문에...

밤에 잘때마다 손저림 때문에 잠에서 자주 깨요. 밤에는 통증 때문에 거의 잠을 못 자다시피 하는데 막상 아침에 일어나면 증상이 싹 사라져요. 왜 그러는 걸까요?! 만세 하고...

수면에 관한 책을 읽었는데요 잠잘때 소변때문에 잠이 꺠는건 질좋은 잠에 방해가... ㅠㅠ) ㅎㅎ 답변 부탁드립니다~ ^^ 수면에 관한 책을 읽었는데요 잠잘때 소변때문에 잠이...