이거 자세 이름이 뭐죠..

운동법?운동자세? 이거 이름 뭔가여? 똑바로 서서 한쪽 다리는 곧게 편 상태로 바닥을 딛고 나머지 다리는 곧게펴서 후방으로 발뒷꿈치가 엉덩이높이만큼 오도록 들어올렸다...

이거 자세 이름 뭔가요 비엘만 스핀입니다

이거 틱톡에서 많이 봤는데 이름을 까먹었어요 팔은 저렇게 대각선으로 되어있고 나무판 같은거 잡고 다리 들거있었어여 사진 첨부할게요 (그림) 플란체...

요가..? 자세인데 이름이 뭔가요.. 아치 자세입니다!!

이거 자세이름이뭐죠??메뚜기자세인거요?빨리좀 ㅠ 안녕하세요. 퍼스널 트레이너 수야입니다 (복사된 답변을 하지 않고 하나하나 직접 작성하고 있으니 도움이 되셨다면...

요런 운동을 어디서 봤는데 이름을 모르겠네요 . . . . 칼리스데닉스 자세인가요 ? ? ? 물구나무서기에서 벤트암플란체로 가는 중간정도 자세네요

양 팔,다리 다 벌리고 엎드려서 몸을 점점 들어 올리는 건데 엎드려 뻗쳐 자세 비슷하게 나오게 하는거요. 어렺 다고 하는데. 이거 이름이 없나요ㅠ 어디서 본거 같은데 한 번더...

푸쉬업자세에서 어깨만 손으로 찍는건데 이거 운동이 이름이뭐죠 맨몸인데 그리고 어깨운동인가요 이거운동이름이뭔가요 푸쉬업자세에서 어깨만 손으로 찍는건데 이거 운동이...

여기저기서 봤던 자세같아서 요며칠 꾸준히 하는 중인데 자세 이름을 알아야 정확히 어느부분에 자극가고 어느부분이 좋아지는 운동인가 싶어서요 http://tvcast.naver....

이거요(화살표 표시 발) 라자카포타 아사나 입니다