몸 안좋은편인가요?
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180cm에 81~82kg이고 아직 헬스 제대로한지는
5개월됬어요 그전에는 68kg멸치이고 헬스장도 대충다녔었습니다
근데 지금 복근도 없고 몸변화도 없어서요.. 몸 어느 부위를
더 키워야될까요? 지금 컷팅해야되나요? 벌크해야되나요?
5개월됬어요 그전에는 68kg멸치이고 헬스장도 대충다녔었습니다
근데 지금 복근도 없고 몸변화도 없어서요.. 몸 어느 부위를
더 키워야될까요? 지금 컷팅해야되나요? 벌크해야되나요?
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