여자 복근운동
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원래 저체중에 마른편인데 갑자기 복근이 만들어보고 싶어서 예전에 끊었던 복근운동을 다시 시작했거든요
근데 배가 탄탄해지긴 하는데 평소보다 더 볼록해져요
근육모양으로 말고 뱃살처럼....근디 또 힘주면 진짜 탄탄한디.. 몰겠어용 잘못된 운동중인가
근데 배가 탄탄해지긴 하는데 평소보다 더 볼록해져요
근육모양으로 말고 뱃살처럼....근디 또 힘주면 진짜 탄탄한디.. 몰겠어용 잘못된 운동중인가
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