체력이 너무 약한데 당장 좋아지는 방법 없을까요

... 체력적으로 너무 힘들어서 몇시간 지나면 엄청 어지럽고 토할것같이 속이 메스꺼운데 체력 좋아지는 방법 없을까요ㅜ 내일 당장도 알바가야하는데 가기전에 힘내려고 아침...

체력이 좋아지는 방법 뭐 없을까요? 체력이 너무 안좋습니다 ㅠㅠ 안녕하십니까. 깨.콩 입니다. 모든 운동의 기초는 러닝이며, 웨이트 트레이닝과 병행되는건 가장기본적인...

제가 체력이 매우 안좋아서 조금만 달려도 핵핵 거리는 자신이 너무 한심합니다 좋아지는 방법 없을까요? 괴물이 되고싶습니다 안녕하세요 체력이 안 좋아서 조금만 달려도...

... 저는 참고로는 몸에 지방이 너무많고 체중이 많이... 제가 유튜브로 체력좋아지는법 검색해서, 꿩엿을 먹어보라... 기초대사량 높이는 방법 6가지 ▶ 단백질 위주의 식단...

... 법이 없을까요? 선생님께 말은 하고싶은데 그게 좀 어려워서요 꼭 답 부탁드리겠습니다.. 체력이 급속히 단기간에 좋아지는 방법은 없지만 운동장 뛰는걸 꾸준히 점점...

체력이 정말 약합니다.. 무엇 하나 조금이라도 힘이 든 일을 한다면... 온몸에 기력이 다... 요즘은 햇빛이 너무 뜨거우니 밤에 선선할때 쯤 공원 한바퀴 혹은 학교 있으면 운동장...

제가 학교에서 농구부여서 6,7월쯤에 대회를 나갔는데 체력이 너무 딸리는 거예요ㅠㅠ... 좋은 방법이 없을까요? 지속적인 체력을 올리고 싶다면 러닝 거리를 늘리는 것이고...

... 기본적인 체력 나쁘지않고 집중력 좋다는 말도 많이... 없으니까 너무 답답해요ㅠㅠㅠㅠ 운동신경 좋아지는 방법 없을까요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 운동신경보다 근육을 늘리셈...

... 쪽이 좋아지는 약을 지어주긴 햇는데 저는 제 몸이 정말 약한거 같거든요 계단 올라다닐때도 너무 숨이 차고... 정말 체력이 좋아질 수 있는 좋은 방법이 없을까요?...

몸이 좀 편해지게 될수는 없을까요? 너무 지쳐서 운동할 힘도 없어요. 좀 힘 안들이고 체력 좋아지는 법 없을까요?... 체력을 향상시키고 힘들지 않고 운동할 수 있는 방법은 몇...