눈영양제 추가 질문드립니다.(내공500)
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현재 렌즈삽입술을해서 눈관리를 열심히 하려고 합니다
현재 섭취하고있는 영양제
1.고려은단 비타민 비타민c 1000 (비타민c1000mg)
2.오메가3
3.사진참고 ,영양제 (슈퍼클리어 루테인 골드)
눈이 약한거같아 정말 스트레스받아서 꼼꼼히 관리 하고싶습니다.
여기서 추가해도될 영양제(눈에좋은걸로, 비타민B등등)
권장 섭취량 고려해서 어떤약을 추가해도 좋을지 알려주십시오.
비타민B 고려중인데 잘몰라서 올립니다.
전문가 답변 부탁드립니다.
현재 섭취하고있는 영양제
1.고려은단 비타민 비타민c 1000 (비타민c1000mg)
2.오메가3
3.사진참고 ,영양제 (슈퍼클리어 루테인 골드)
눈이 약한거같아 정말 스트레스받아서 꼼꼼히 관리 하고싶습니다.
여기서 추가해도될 영양제(눈에좋은걸로, 비타민B등등)
권장 섭취량 고려해서 어떤약을 추가해도 좋을지 알려주십시오.
비타민B 고려중인데 잘몰라서 올립니다.
전문가 답변 부탁드립니다.