안녕하세요, 닥톡- 상담약사 정상원입니다.
임산부가 종합 비타민제를 복용할 때는 특별한 주의가 필요합니다. "네이처메이드 액티브 데일리 멀티 포 우먼"과 같은 일반적인 종합 비타민제는 임산부에게 권장되는 특정 영양소의 필요량과 다를 수 있으며, 임산부에게 필요한 특정 영양소가 포함되어 있지 않을 수도 있습니다.
임신 중에는 특히 다음과 같은 영양소가 중요합니다.
엽산: 엽산은 선천적 결함을 예방하는 데 매우 중요합니다. 대부분의 경우, 임산부에게는 하루에 최소 400-600 마이크로그램의 엽산이 권장됩니다.
철분: 임신 중 철분의 필요량은 증가하며, 빈혈을 예방하는 데 중요합니다.
칼슘과 비타민 D: 이 두 영양소는 태아의 뼈와 치아 발달에 중요합니다.
오메가-3 지방산 (특히 DHA): 태아의 뇌 발달에 중요합니다.
네이처메이드 액티브 데일리 멀티 포 우먼은 일반 여성을 위한 제품으로, 임산부의 특별한 영양 필요성을 모두 충족시키지 못할 수 있습니다. 따라서 임산부가 이 제품을 복용하기 전에는 의사와 상담하는 것이 매우 중요합니다.
다만, 제 답변은 전문적인 의학적 조언을 무조건 대체하는 것이 아닙니다.
건강 관련 결정을 내릴 때는 반드시 내원하여 의사의 조언을 구하시기 바랍니다.
감사합니다.