네이처 메이드 액티브 데일리 멀티 포 올을 먹었는데요
익명 작성일 - 안녕하세요, 종근당건강 헬스케어 전문 파트너 노윤정 약사입니다.
해당 제품에 함유된 철분이 배출되면서 변 색깔이 변한 것으로 당황하지 않으셔도 됩니다.
만일, 영양제를 섭취하지 않았는데도 변의 색깔이 이상하다면 병원 검사가 필요하나, 그렇지 않을 경우 철분 때문에 나타나는 증상입니다.
해당 제품에 함유된 철분은 성인이 섭취하기에 안전한 함량이지만, 소량이라도 변에 섞여서 배출되면 변을 흑색 또는 초록색으로 변하게 합니다. 심하면 변이 딱딱해져서 변비가 발생하는 경우도 있습니다.
만일, 질문자님이 변 색깔 변화외에 특별한 불편함이 없다면 섭취를 지속하셔도 괜찮으나 변 색깔이 변함과 동시에 변을 보는 데 불편함이 생겼다면 이때는 철분이 없는 종합비타민으로 변경하는 것을 권합니다.
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