비타민B , 비타민D, 오메가3, 마그네슘 영양제 효능좀 알려주세요

비타민B , 비타민D, 오메가3, 마그네슘 영양제 효능좀 알려주세요

작성일 2023.10.23댓글 2건
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profile_image 익명 작성일 -

각 성분별 기능은 다양합니다. 그러나 그 중에서 대표적인 기능 몇가지 말씀드립니다.

비타민B - 피로회복, 에너지 생성

비타민D - 칼슘, 마그네슘의 흡수에 도움,

오메가3 - 혈행개선, 뇌기능향상, 다른 영양성분의 부스터 기능.

마그네슘 - 근육이완, 천연신경안정제, 칼슘과 함께 뼈건강에 도움

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요.

영양제 효능에 대해 궁굼하시군요.

제가 하도 카더라가 많아서 직접 해외논문을 찾아가면서 연구한 내용을 소개해드리겠습니다.

다만, 비타민B와 D는 아직 연구를 못했네요.

그래도 오메가3와 마그네슘은 정말 믿고 보셔도 됩니다.

믿는 만큼 효능도 커진다! 라고 생각합니다.

영양제 복용법좀 알려주세요 (비타민b,d...

... 기본적으로 영양제를 섭취하실때에는 마그네슘+종합비타민+오메가3를 기본베이스로 두시고 안 좋은 부위에... 4) 다른 부가적인 영양소들보다 기본적인 비타민A,B,C,D,E...

알려주세요. (비타민B,오메가3,마그네슘...

비타민B 비맥스 메타 오매가3 노르딕 얼티메이트 마그네슘 닥터스 베스트 유산균 자로우 EPS 교대 근무를 하면서 앞으로 영양제를 꾸준히 먹어야겠다는 마음에 이렇게 4가지를...

영양제 추천 해주세요!(비타민b...

... 같아서 영양제를 챙겨먹으려고 해요. 비타민b, 비타민d+마그네슘+칼슘+k2, 오메가3 추천해주실 수... 해야하는지 알려주세요! 안녕하세요!!^^ 질문하신...