영양제 복용순서 궁금해요
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영양제 복용순서 궁금해요
안녕하세요. 상담 약사 이진엽 입니다.
유산균은 공복에 섭취하시고 마그네슘은 저녁 식후,
비타민은 점심 식후, 콜라겐은 자기 전, 나머지 영양제는
식후, 원하시는 시간대에 섭취하시면 됩니다.
30대 초반 영양제 먹기 시작하려는데 하루 내 복용시기, 순서 알려주세요! 또 보충해야할 것도 알려주시면 감사하겠습니다. 1. 종합비타민 미네랄15(지엔엠) 2. 루테인...
... 영양제 여러개 동시에 먹어도 좋은지도 궁금해요 영양제 복용 순서 유산균 / 비타민b / 비타민c / 오메가3+비타민d(합해진 제품) 이렇게 네가지 복용하려고 하는데 순서를...
영양제 먹는 순서가 궁금해요 - 나우푸드 아르기닌 - 유산균 - 오쏘뮬 이뮨 - 가르시니아... 유산균의 경우 아침 공복 나머지 영양제들은 식후에 편하신대로 분배해서 복용하시...
... 먹어야하는 영양제 종류와 먹는 시간과 순서가 궁금해요. 그리고 굳이 안먹어도... 따를 복용순서 및 시간 ex)아침식전-엽산 아침식후-비타민D 문의주신 영양제 중...
소화 효소, 베타인 HCL, 오레가노 오일 영양제 복용 순서와 주의사항이 궁금해요! 안녕하세요. 해당 성분들은 우선 전부 다 드셔도 되는 성분들입니다. 식전 식후 상관없이...
임신준비를 하고 있으며 직업상 눈건강도 중요해서 루테인, 오메가3,비타민d,엽산 이렇게 복용중입다 어떤 순서로 복용하는게 좋을까요? 같은 시간에 먹으면 안되는 영양제가...
... 해서 복용을 해보신 다음에 원하시는 특정 효과, 부족한 효과를 보충할 수 있는 성분을 추가하시는 것이 기본적인 영양제 섭취(구성) 공식이라고 보시면 됩니다. 현재...
CHOiCENEW 답변하기 지식기부 사람들NEW 베스트 명예의전당 빙고 룰렛 [질문] 영양제 복용 순서 및 시기 내공50 비공개채택률80%마감률80% 나이가 슬슬 먹기 시작해서 하나씩...
양배추정, 질유산균, 종합비타민 같이 복용해도 되나요? 먹는 순서 부탁드려용 유산균은 기상 직 후 공복에 바로 복용하시는 것이 가장 좋습니다. 비타민은 신체활동이 가장...
종합비타민 비타민D 루테인 마그네슘 네가지 약을 복용하려고 하는데 먹는 순서와 텀이 중요한 지 궁금합니다. 답변 부탁드려요. 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 약사 김태양...