다이어트한약을 3년 장기복용

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다이어트한약을 3년 장기복용

작성일 2022.12.19댓글 5건
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다이어트 한약을 살을빼고도 유지하기위해 3년 꾸준히복용했습니다...그런데 최근에 다이어트약에 마황이라는 성분이 부작용이 많다는걸 알았는데...병원에서는 괜찮다고하는데 마황성분이 정신질환.(조현병 우울증) 부작용이있다고 하는데 걱정됩니다 지금이라도 약 복용을 중단하면 괜찮을까요?ㅠㅠ



profile_image 익명 작성일 -

네 당장 그만두셔야

profile_image 익명 작성일 -

단순히 마황을 복용했다고 부작용이 생기거나 정신질환이 생기는 것은 아닙니다.

사람 마다 체질이 다르기 때문에 마황의 영향도 차이가 나고,

하루 복용하는 용량과 마황과 함께 처방되는 다른 한약재의 영향도 있기 때문입니다.

​

체질에 맞는 분들은 3년이고 10년이고 먹을수 있는 약재입니다.

​

다만, 몸에 무리가 되는지 염려되신다면 혈액검사를 해보시거나,

처방받은 한의사와 상담받아보시기 바랍니다.

​

profile_image 익명 작성일 -

끊으세요.

profile_image 익명 작성일 -

그러세요.

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요^^

질문자님이 문의하신 질문에 답변드릴께요.

​

작성하신 내용을 살펴보았는데요~

장기적으로 약에 의존하게 되면 약을 끊기 힘들기 때문에

반드시 운동과 식단조절을 함께 병행하시는걸 권해드립니다.

​

다이어트는 규칙적인 운동/식단조절/생활습관이

이루어져야 건강한 다이어트를 하실 수 있습니다.

우선 내몸의 상태를 파악해 그에 적합한 다이어트

방법이 필요한데요~

운동은 주3회/3개월~6개월정도 꾸준히 유산소와

근력운동이 병행이 되야 기초대사량을 높여 살이

찌지 않는 체질로 바뀌실 수 있습니다.

​

다이어트는 운동도 중요하지만 식단조절이 매우 중요한데요~

한국인에게 맞는 이상적인 다이어트 식단은

지중해식 식단으로 <탄수화물 5:단백질2:지방3>으로

규칙적인 시간에 드시면 다이어트에 도움이 됩니다.

​

일반식을 드시면서 요요없이 몸에 무리가 가지 않는

균형잡힌 식단이 필요하니 다이어트 전문가와 상담해

보시고 건강한 다이어트 시작해 보세요!

​

​

▶일양약품이 76년동안 몸 건강을 위해 연구하고 개발.

​

▶알로에 전잎으로 원활한 배변활동.

​

▶녹차추출물로 체지방 감소.

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▶지방으로 합성되는 탄수화물 억제.

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▶일양약품이 엄선한 10가지 부원료.

​

▶1:1 맞춤관리

​

​

※무료상담:https://bit.ly/3hEDkau

​

답변의 내용이 도움이 되셨길 바라며 다이어트 성공하시길 응원하겠습니다!

감사합니다~

​

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*본 포스팅으로 일부 수수료를 받을 수 있습니다.

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