병원예약 힘들어 수면장애로 치료(목동 오목교 불면증)

병원예약 힘들어 수면장애로 치료(목동 오목교 불면증)

작성일 2024.03.20댓글 1건
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목동 오목교 30대 초반/남 불면증

수면장애가 있어서 치료를 하려고 합니다.

정신과 예약이 많이 밀려있어서 다니던 내과에서 약처방 받아서 신경안정제는 복용했는데 별로 효과가 없네요.

소화가 안되면 잠을 많이 못자는것 같아요. 한의원 치료 가능할까요?



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 박영화입니다.

소화가 잘 안되면 잠에 들기 어려운 수면장애로 문의 주셨습니다.

내과에서 치료중이시고, 신경안정제를 드시고 계시지만 잠은 잘 오지 않아 걱정이시군요.


불면증에는 여러 원인이 있지만, 소화불량이 있다면 수면에 영향을 미칠 수 있습니다.

속이 불편하여 배가 팽만해지면 잠에 드는데 오래걸리고, 자다가 여러번 깨기도 합니다.

따라서 위장 운동기능을 촉진하여 소화불량을 개선하면 수면장애도 좋아질 수 있습니다.


한편, 수면상태는 자율신경과 연관이 많기 때문에, 자율신경 균형을 개선하는 치료가 필요하며, 한약치료, 침, 약침, 뜸, 부항 등의 여러가지 치료 방법으로 증상을 개선할 수 있겠습니다.

도움이 되셨기를 바랍니다.

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