제가 지루성 두피염이 있는데 각질이랑

질문글에 적으신데로 두피가 건조하고, 비듬과 가려움증 등 지루성두피염이 진행 중일 때는

건성두피용 천연두피케어샴푸를 사용하셔야하는데요.

대개 건성두피 타입은 두피 표면 피지량과 수화기능의 밸런스가 깨져 유,수분이 증발하여

두피가 건조하고 윤기가 없는 상태로, 피지 분비가 원활하지 못하여 두피에 각질 및 비듬이

쌓여 있는 상태이거나 샴푸 후 얼마 지나지 않아 두피가 땡기고 가려운 형태, 혹은 2-3일 정도

머리를 감지 않아도 두피에 유분끼가 확인되지 않는 두피 타입인데, 주로 과도한 스트레스나

피지 분비의 불충분, 잦은 퍼머나 염색, 탈색 등으로 인한 두피 자극, 탈지력이 강하거나

자극이 많은 합성화학성분의 샴푸 사용, 냉 난방으로 인한 건조한 실내환경 등 여러 원인으로

발생하는데, 이를 방치하며 민감성두피로 전환되기 쉬우며 탈모로 진행될 소지가 많습니다.

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특히 지루성두피염은 주로 호르몬의 불균형이나 과도한 스트레스, 피지의 과다분비,

비타민 B의 부족, 두피 불청결, 퍼머나 염색, 진 균 감염 등의 원인으로,

두피에 염증을 일으켜서 발생하는데, 대개 두피에 열이 많은 분들께 많이 발생하며,

재발이 잦고 호전과 악화가 반복되어 치료에 어려움이 많은 만성 염증성 두피질환입니다.

또한 지루성두피염 증상은 두피에는 건조하거나 기름기가 있는 비듬이 생기기도 하고,

두피에 붉은 홍반이나 뾰루지, 진물, 냄새, 통증, 가려움증, 딱정이가 부분 또는 전체적으로

생기기도하며, 지루성두피염이 지속되면 모발이 가늘어지고, 탈모가 동반되는데다,

지루성두피염이 지속되고 악화되면 얼굴이나 귀, 목, 겨드랑이, 가슴 등 피부 전체로 전이될 수

있으므로 지루성두피염 관리에 매우 주의가 필요합니다.

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그리고 두피가 가렵거나 습관적으로 두피를 자주 긁거나 뾰루지를 짜고 딱정이를 강제로 떼게되면

가려움증도 더하고 두피염도 악화되며 뾰루지와 딱정이 부분의 모공이나 모근손상으로 영구적인

탈모가 될 수 있으므로, 되도록 긁지마시고 뾰루지를 짜거나 딱정이를 강제로 떼어내기보다는

자연스럽게 없어지도록 해야합니다.

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그러므로 부작용없는지루성두피염 케어를 위해서는 본인의 잘못된 습관이나 환경을 개선하면서

두피케어샴푸와 두피케어 헤어토닉 등 공인된 두피케어 제품으로 꾸준한 홈케어가 효과적입니다.

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특히 지루성두피염 케어제품을 선택하실때는 두피에 자극이 많고 여러 부작용을 유발하는

합성화학 실리콘이나 방부제, 파라벤, 합성화학 계면활성제 등 합성화학 성분이 전혀

함유되지않으면서, 두피에 자극이 없는 천연계면활성제 등 순수 천연성분으로 제조된 지를

확인하시고, 더불어 천연두피케어제품으로 인체적용시험을 통해 효능효과를 식약처 등

공인기관으로 부터 공인받은 건성두피용 천연두피케어제품 사용하셔야합니다.

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그러므로 지루성두피염 케어 제품사용은 내성도 생기고 두피에 자극이 많은 약용제품보다는

장기간 사용에도 내성이 생기지 않고 두피에 자극이 전혀없는 천연한방 생약성분으로

인체적용시험을 거쳐 미국 FDA나 한국 식약처 등으로 부터 공인받은 테라피골드샴푸나

테라피샴푸, 럭셔리샴푸 등과 테라피골드헤어토닉이나 테라피토닉액 등 건성두피용

약산성 천연두피케어샴푸와 헤어토닉을 사용하여 꾸준한 홈케어를 추천해 드립니다.

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그리고 환경적인 원인들인 과도한 스트레스나 수면부족, 과로, 자극적인 음식, 퍼머나 염색,

불규칙한 생활, 헤어제품 오남용, 영양의 불균형 등 잘못된 습관이나 환경개선이 필요하며,

또한 스트레스 관리를 위한 방법으론 가벼운 조깅이나 걷기, 등산, 줄넘기 등과 같은

유산소 운동이나 취미생활, 긍정적인 마인드, 마음의 안정도 매우 필요합니다.

특히 두피에 열을 내리게 하기 위해서는 규칙적인 운동과 반신욕, 족욕 등이 좋습니다.

또한 가려움증이 심할경우 가려움증이 심한 부분에 얼음찜질을 하시면 매우 효과적입니다.

더불어 식습관도 비타민과 단백질, 철분, 요오드, 미네랄 등이 풍부한 미역, 다시마, 김,

파래 등 해조류와 조개, 굴, 해삼 등 조개류, 조기, 명태, 갈치, 대구, 오징어, 문어, 낙지 등

흰살어류, 샐러리, 브로콜리, 시금치, 쑥갓, 미나리, 파, 생강, 마늘, 구기자 등 녹황색 및

담색 야채류, 귤, 사과, 포도, 수박, 토마토 등 과일류, 콩, 두부, 두유 등 콩류, 검은깨,

찹쌀, 옥수수, 쌀, 보리, 현미, 녹두, 팥, 우리밀 등 곡류, 청국장, 된장국, 김치, 간장,

효모 등 발효식품, 목이버섯, 싸리버섯, 능이버섯, 느타리버섯, 팽이버섯 등 버섯류, 올리브유,

들기름, 참기름 등 식물성기름, 녹차, 하루 2리터 이상의 물 등을 섭취해 주시고,

라면이나 햄버거, 피자, 돈까스, 소세지, 청량음료, 과자, 케이크, 아이스크림, 밀가루 음식 등

인스턴트식품 및 패스트푸드, 닭고기, 소고기, 돼지고기, 오리고기, 개고기 등 육류, 광어,

우럭, 새우, 장어 등 양식어류, 우유, 치즈, 계란, 버터, 마가린, 커피, 기름진 음식, 맵거나

짜고 단음식, 차갑거나 뜨거운 음식, 음주, 흡연 등 자극적인 음식을 최대한 주의하셔야 합니다.

그리고 지루성두피염 케어를 위해서는 두피 및 모발의 청결유지가 반드시 필요하므로,

샴푸 시 샴푸물은 체온과 비슷한 정도의 미온수를 반드시 사용하도록 하고,

샴푸사용은 두피자극이 생기지않고 세정력이 좋은 천연두피케어샴푸를 사용하며,

샴푸시기는 저녁 취침 전 샴푸가 효과적인데, 샴푸주기는 본인의 두피타입에 맞게 해야하므로,

두피가 건조한 건성두피는 2~1일에 1회정도 샴푸하여 과도한 샴푸는 삼가야합니다.

또한 샴푸방법으로 샴푸 전 가벼운 빗질을 한 뒤 미온수로 두피를 가볍게 풀어준 뒤

샴푸액을 적당량 펌핑하여 가볍게 거품을 내어 머리에 골고루 바르고

양 손끝마디(지문끝부분)로 약간의 힘을 주어 두피를 마사지하듯 골고루 문질러준 뒤

거품이 있는 상태에서 약 5분 정도 방치한 뒤 헹굼을 하도록 합니다.

그리고 천연샴푸는 이중샴푸(매회 샴푸때마다 머릴 두번 감아 줌)를 하시면 더욱 효과적입니다.

또한 헹굼은 샴푸거품이 완전 제거되도록 깨끗히하고 헹굼 후 찬물로 두피에 뿌려줍니다.

더불어 샴푸 후 건조는 먼저 수건으로 물기를 제거한 후 헤어드라이기 찬바람이나 선풍기 바람으로

모발은 물론 머리속 두피까지 반드시 건조해야합니다.

끝으로 지루성두피염은 재발의 가능성이 매우 높아 꾸준한 관리가 반드시 필요합니다.

두피전용 생약 성분의 샴푸를 사용해 보시기 바랍니다.

두피염 걸려봐서 누구보다도 잘 압니다. 두피때문에 더 이상 고민하실 필요 없습니다.

지루성 두피염 정말 고질적이면서 재발도 높고 잘 낫질 않습니다.

두피관리는 자기전에는 반드시 감으시고 모발 뿌리까지 시원한 바람으로 완벽하게 말리시기 바랍니다.

피부내 항체 불균형이 주 원인으로 근본적으로 세포재생력(신생세포조성)으로 흉터(색소 침착)나 재발없이 깨끗해 질 수 있도록 잘 읽어 보시고 참고 하시기 바랍니다.

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우리몸은 세균숲 즉 영어로 바이옴이라고 합니다. 그 만큼 민감하다고 보시면 됩니다.

즉 내가 피곤하면 내 몸의 균들도 스트레스를 받게 되어 장내 유해균이 증가하여

장내 항체 불균형을 이루거나 면역력이 떨지기 때문입니다.

그러다보니 현대를 살아가는 우리는 누구나 피부트러블과 전쟁을 하고 있다고

해도 과언이 아닐 것입니다.

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피부에 꼭 알아야 하는 꿀 팁 한가지~~

장이 좋은 유익균으로 건강하면 피부는 저절로 촉촉한

피부로 이루어 지며 인위적으로 손을 대면 댈수록 피부에는 흔적이 남게 된다는 겁니다.

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우리피부는 근본적으로 장건강이 피부건강이며 건강의 척도로 장내 환경이 피부와 직결되어 있으니 좋은 유익균이 장내에서 증식 할 수 있도록 케어 하시면 세포재생력으로 원래 피부로 돌아오게 됩니다.절대 피부는 만지지 마시기 바랍니다.만질수록 피부는 더 예민하여 얇아지고 흉터와 같은 세포침착이 남게 됩니다.

우리 피부는 스스로 재생력을 가지고 있기에 너무 자극이 되지 않도록 관리해주시는 것이

제 피부로 돌아가는 데도 좋기때문입니다.

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돼지고기,닭고기 오리고기등 기름진 음식은 반드시 피해 주시고 삶거나 찐음식으로 된장국이나 청국장등 일반 한식단으로 드시는것이 좋습니다.

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대부분 피부염은 피부 진피층 하부에 항체 불균형으로 인해 생긴 피부트러블이라고 합니다.가려움증은 IgE항체의 증가로 유발되게 됩니다.

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(주의:처방으로 인한 양약은 장내 유해균과 유익균을 동시에 사멸시키면서 장내 좋은 유익균이 증식할수 있는 환경마저 변형시키고 간기능마저 악화시키며 바르는 연고도피부세포를 괴사시켜 흉터(세포침착 )남아 더 오랜 시간을 요하게 되며 사용을 중지하게되면 리바운딩현상으로 그전보다 더심하게 악화되면서 뒤집어져 고통에 시달리고 있으니 신중하게 고민하시기 바랍니다.)

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이러한 피부염은 흔한 만성염증성 습진의 일종이며, 최근환자수가 급격히 증가중인 피부질환입니다. 얼굴 표면의 각질, 비듬, 홍반 등이 주증상이며, 참기어려운 가려움증이동반되며 두피에 나타날 경우 탈모의 원인이 되기도합니다.

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가장 중요한 역할을 하는 것이 소장의 면역체계입니다.

소장점막의 장면역체계는 체내에서 필요한 영양흡수를 원활하게 하는 동시에 유해물질의 유입을 효과적으로 차단하는데, 이 면역체계는 여러가지 유익균에 의한 정상세균총에의해 유지되지만 어떤 원인에의해 장내세균총의 비율이 깨지면 지루성피부염이 발생합니다.

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효과적인 치료법은 정상세균총을 회복하는 것입니다. 그리고 정상세균총을 회복하는방법으로 제대로 만든 유산균의섭취가 주목받고있습니다.

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발육력과 증식력으로서 장관에서 생동하는 유산균의 섭취가 지루성피부염 치료 뿐만아니라 알레르기, 비염, 아토피, 여드름, 가려움증, 기미, 주근깨, 장염, 설사, 변비, 복통, 천식 등을 예방하고 치료하는데 우리 몸에 없어서는 안될 중요한 유산균이지요.

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장내 꼭 필요한유산균도 꼼꼼히따져 보시고 신중하게결정하시기 바랍니다, 균주중에서도 얼마나 건강한지 완벽한 코팅으로장내 까지 얼마나살아갈수 있는 지와 어떤 물질과 성분인지 가 중요 합니다.그 중요한 유산균이 탁월한 효과는 네임카드의 사용후기를 보시면 됩니다.

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유산균은 항진균성과 항염성. 세포재생력.면역세포 조절능력을 가지고있기에 탁월한 효과를

보여주고있습니다.

출처: Arch Pharm Res Vol 34, No 12, 2117-2123, 2011, DOI 10.1007/s12272-011-1215-8, 2117

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(첨단과학의 유산균 섭취로서 각종 피부염도 빠르게 치료되는 모습)

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더 자세한 실제 치유된 수없이 많은 사례와 정확한 정보는 아래 바이오리듬 홈페이지를 보시면 됩니다

보시고 도움이나 이해가 되셨으면 꼭 답변확정이나 추천해 주세요.

감사합니다.

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(더 자세한 정보는 정책상 홍보로 오인될수 있으니[email protected]으로 본인의 연락처를 남겨 주시거나 내용을 주시면 바로 답변 드리겠습니다.)