고 1 여학생입니다. 정신과를 가도 되는 상황일까요

고 1 여학생입니다. 정신과를 가도 되는 상황일까요

작성일 2024.05.10댓글 3건
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고1 되는 여학생입니다.
현재 특성화고에 진학하여 학교생활을 하고 있습니다.
어렸을때 가정환경이 불안정하였어서 그런지, 남자친구에게 의지를 아주 많이 하고 있습니다.
그래서 그런지 평소에도 남자친구와 있다가 집에 갈때쯤이 되면 우울감이 쏟아집니다.
남자친구도 이정도면 애정결핍이 아니냐 할 정도로 심하게 의지를 하여 남자친구가 잠에 들거나 연락을 할 수 없을 때에는 심하게 우울해하고 불안해 합니다.
남자친구와는 현재 450일 정도 사귀었구요.
요새 학교생활도 적응이 안돼 자퇴를 희망하기는 하나
담임선생님과 부모님의 만류에 자퇴를 하진 않았구요.
학교에 있는 같은반 아이들과 새로운 선생님들에게 적응하기가 쉽지 않고, 이제는 사람이 많은 장소에 가거나 약속을 가는게 꺼려집니다.
같은 반 아이들과는 주말이나 시간이 날때 따로 보진 않구요.
학교 아이들은 저를 위해 다가와 주지만 오히려 반감과 부담감에 스트레스로 다가옵니다.
학교 선생님이나 선배들과 있을때는 긴장을 필요 이상으로 한다는 이야기를 자주 듣습니다.
이외 작은 장난에도 신경질이 자주 나게 되고, 화를 내거나 울음을 참을 수 없는 등의 감정조절이 힘들어 졌습니다.
아이들과 맞지 않고 학교에서 심한 긴장감을 느껴 피로와 스트레스가 쌓여가고 있습니다.
평소엔 잘 했던 과제등도 잘 해내지 못하고 행동이 느려졌습니다.
우울감과 공허함을 느끼는 경우가 많아졌고, 웃는 경우도 줄었습니다.
눈물이 전보다 쉽게 난다거나, 사람에게 마음의 문을 열기가 힘들고 더이상 다른 사람과의 관계를 맺는것을 희망하지 않습니다.
자해도 몇번 했었으며, 주로 학교에 있을때나 밤에 우울감과 공허함이 느껴집니다.
이런 상황이 한달 반 정도가 지속이 되었습니다.
어머님과 이야기를 해본 결과 정신과를 희망한다면 보내주신다는데, 제가 정신과를 가도 되는 상황인지 모르겠습니다.
그저 우울감에 그친다면 정신과를 가도 되는 것 인가요?
정신과에 갔는데 정상이라면 아무 의미가 없지 않나 싶어 물어봅니다.
정신과를 가도 될까요?


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profile_image 익명 작성일 -

우울장애가 의심된다면 에서 BDI 검색해서 해보세요.

정신의학과에서 사용하는 우울증 진단척도입니다.

청소년이니까 청소년BDI로 하세요.

알아야 치료도 하니까요.

청소년은 보호자 동의가 필요해요.

토닥토닥~

profile_image 익명 작성일 -

그 정도며 가보셔야합니다. 정상이 뜨더라도 가야합니다. 그리고 자ㅎ를 몇 차례 할 정도면 그냥 가야합니다.

정상이라면 아무 의미 없는 것은 아닙니다. 왜냐하면 우울증이라는 것이 발발하기 전에 잡는 것이 최선입니다. 지금 상황을 보면 우울증이 있다고 봐도 무방한데 아니라고 해도 우울증에 굉장히 취약할 것으로 보입니다.

그리고 한가지 말씀드리자면 우울증이나 불안장애라던지 그것이 마음의 병으로 보통 알고계시는데 오해입니다. 그것은 뇌가 우울이나 불안을 관장하는 부위가 내외적으로 데미지를 받았을때 손상이 되는 것으로 그 부위가 손상이 되면 그 기능을 서서히 잃어갑니다. 초기때는 간헐적으로 진행되다가 나중에는 이유도 필요없고 정말 행복한 순간인데도 상관없이 행복을 못느끼고 죽고 싶게 만드는 것이 바로 이 우울증 불안장애 증상입니다. 이때가 되면 치료도 어렵고 시간도 많이 걸립니다. 그래서 초기에 잡는 것이 좋죠. 지금 님이 말하는 증상들은 대다수 우울증 불안장애 파생 증상들인데 우선 이 모든 것은 전문의가 검사를 해보고 판단을 내릴 수 있으므로 병증을 확인할겸 상담치료도 받을 겸 가보시는 것이 좋을 듯합니다. 정상뜨면 뇌가 그래도 제기능을 하고 있다고 안심하면서 자존감을 키우는 것으로 방향을 잡으면 되고 만일 병증이 확인된다면 그땐 치료에 집중하시면 될 것 같습니다.

우선 밑에 링크는 제가 정신과 다니면서 알아둬야할 것이랑 필요사항 적은 것인데 도움되실까 싶어서 남겨드립니다. 광고 아니니 안보셔도 되구요. 그럼 도움되었길 바랍니다.

https://blog.naver.com/imk9910/223269378198

profile_image 익명 작성일 -

안녕하십니까.

대구광역정신건강복지센터 미디어 모니터링단입니다.

질문자님께서 현재 상황에 대해 “정말 많이 힘드셨겠구나” 하는 생각이 듭니다.

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