심리상담 시작하려면, 그리고 비용
익명 작성일 - 안녕하세요? 청주시청소년상담복지센터입니다.
고등학교 1학년 때부터 시작했던 혼잣말이 대학생이 되어서도 계속 유지되고 있고, 더 심해졌나 보네요. 혼잣말 때문에 일상 생활에도 많은 영향을 끼치고 있는 것으로 보이고, 혼잣말을 하지 않으려고 애쓰는 것 자체도 많은 마음과 에너지를 쓰고 있나보네요.
대학교 1학년, 20살이시니 상담 비용이 무료인 공공기관 또는 센터를 알려드리도록 할게요.
1. 청소년상담복지센터
청소년상담복지센터는 만 9~24세의 청소년을 대상으로 상담을 무료로 제공하고 있어요. - 심리검사의 경우 센터마다 비용 발생여부가 달라 무료인 경우도 있고 5천원~1만원 정도인 경우도 있어요 - 20살인데, 청소년상담복지센터를 이용하는 것이 주저하실 수 있으나 2019년 기준 청소년상담복지센터(전국)를 이용하는 대학생의 비율은 약 3.0%로 다른 연령 대에 비해 적은 편이지만, 이용하고 있는 편입니다.
아래에 사이트는 전국의 청소년상담복지센터 위치, 전화번호 등을 공개한 리스트 입니다. 질문자님께서 가장 가까운 지역에 청소년상담복지센터에 찾아가거나 또는 전화를 통해 상담을 신청하면 좋겠네요.
https://www.kyci.or.kr/userSite/cooperation/list.asp?basicNum=1
2. 대학교 학생생활상담센터
대학생이시니 교내에 학생생활상담센터를 방문하여 상담을 신청하는 것도 좋은 방법입니다. 교내 홈페이지에서 학생생활상담센터를 검색하시거나 아래의 사이트 전국대학교학생상담센터 협의회에서 질문자님이 다니시고 계시는 학교를 검색하여 상담센터를 찾아가보세요.
3. 정신건강복지센터
마지막으로 지역 내 정신건강복지센터를 이용하는 방법도 좋습니다. 위와 마찬가지로 상담 비용은 무료입니다. 정신건강복지센터 리스트는 아래의 사이트에서 2020년 정신건강사업 안내 PDF 파일을 다운 받으신 후 PDF 파일 자체 페이지는 347쪽(크롬으로 열람했을 경우 왼쪽 책갈피 페이지는 365)에서 광역 정신건강복지센터, 기초 정신건강복지센터의 주소 및 전화번호를 알 수 있습니다.
▶ 사이버상담(채팅, 게시판, 댓글): www.cyber1388.kr
▶ 청소년전화1388: 국번없이 1388(휴대폰은 지역번호+1388)
▶ 문자상담: #1388
▶ 카카오톡 상담: 카카오톡 플러스 친구에서 #1388과 친구 맺기 후 상담
# 청주시청소년상담복지센터: 043)275-138
익명 작성일 - 병원에 가시면 처음에 검사를 할텐에 검사비가 좀 비싸지
진료비는 그리 비싸지 않을겁니다.
처음 병원가서 상담하면서 검사를 하라고 하시면
검사받기전 금액을 물어보시고
비용이 너무 부담되시면 거절하셔도 됩니다.
그냥 상담만 받아도 됩니다.
그러나 빨리 치료받고싶다면
비용이 들더라도 검사를 받는것이 좋습니다.
정확한 병원비는 병원에 직접방문하여 문의하시기 바랍니다.
익명 작성일 - 안녕하세요. 힐다임심리상담센터입니다.
작성자님께서 혼잣말을 고1 때부터 시작하셨다고 하는데 시작하게 된 계기가 있으실 겁니다.
심리적인 부분이 문제라면 상담을 통해서
내면의 원인을 찾아보고 근본적인 부분부터 해결해 나아가는 것이 하나의 방법일 것 같습니다.
검사의 경우, 상담을 통해 작성자님께서 정말 심리검사가 필요하다면 해야 될 수 있지만
특별히 검사가 필요하지 않는다면 충분히 지속적인 상담을 통해서 나아질 수도 있습니다.
힐다임심리상담센터는
유아/아동/청소년/성인/가족 심리상담뿐만 아니라
검증된 검사, 놀이치료, 미술치료 등이 있습니다.
센터 방문이 어려우실 경우 비대면상담(화상/전화)도 진행하고 있습니다.
힐다임심리상담센터는
오전 10시 ~ 오후 7시까지 진행됩니다. (야간상담 가능/ 일요일 : 휴무)
또한, 초기상담 & 치료 회기 비용 할인을 진행하고 있습니다.
자세한 문의 사항 또는 예약관련은 센터 대표전화 (02-6953-3636) / 카톡(검색:힐다임)으로 연락 주시면 안내해 드리겠습니다.
감사합니다^^
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