기억력 저하,건망증심함,생각하는걸 말하기어려움,불면증
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20대 여자이구요
어느샌가부터 기억력이 많이 안좋아지고 건망증도 심해지고
말하려고 했던 것을 까먹거나 머릿속에서 생각하고 있는 내용을 말하는게 어려워졌습니다.
1.제가 도어락 잠금장치인 안심이를 눌렀는데 안심이는 이미 눌러진 상태였습니다 그래서 가족들한테 이거 안심이 누가 눌렀냐고 물어봤는데 알고보니 제가 누른거였습니다
근데 저는 안심이를 누른 기억이 아무리 생각해봐도 나질 않습니다.
며칠전일보다는 방금 내가 뭘하려고했지? 폰으로 무엇을 검색하려고했지? 티비로 뭘 보려고했지? 몇분전일을 자주 까먹는 편입니다 예를 들어서 안방에 로션을 바르려고 갔는데
내가 안방에 왜 왔지? 이런 생각이 들어 아무것도 하지않고 나오는 경우가 있습니다.
기억이 희미하거나 가물가물한걸 생각해내려고할때 기억을 되찾는게 아니라 오히려 더 저에게서 멀어지고 결국에는 기억이 아예 사라져버릴때가 많습니다.
2.또 폰으로 유튜브를 할때나 쇼핑을 할 때 또는 글을 읽을때 지금 제가 하고 있는거랑은 자꾸 다른 생각들이 떠올라서 그 다른 생각들에 대한 것들을 실행하면 전에 하던 일을 잊거나 지금 하고 있는 일을 잊어버립니다. ex)폰으로 화장품 쇼핑을 하려고 사이트에 들어감-쇼핑사이트에 있는 유명연예인 광고가 먼저 떠서 그걸 클릭함-광고를 보고 재밌어서 보다보면 그 광고 모델에 대해 또 어떤 생각이 떠오름-그 광고모델을 찾아봄-그럼 내가 처음에 하려고했던 어떤 화장품을 쇼핑하려고했는지 기억이 안남. =첫번째 일을 끝내놓지 않은 와중에 두번째,세번째 일을 하게 되면 애초에 처음에 뭘하려고 했는지 까먹게됩니다.
3.그리고 시험기간에 문장을 암기하고나서 잠이 들면
자면서도 계속 그 문장이 떠오르고 자면서 그 문장을 머릿속으로 반복하고 외치고 있습니다. 근데 이걸 그만하는게 어렵고 “그만하자 그만하자 생각하지말자”라고 해도 무의식?이라해야하나 자면서 또 제 머릿속에서 그 말을 반복하고있습니다
4.또 귀벌레 현상이 심합니다. 머릿속에서 같은 노래 구절이 안 멈추고 그만하자고 생각해도 어느 순간 또 속으로 그 노래 구절을 따라부르고 있습니다. 한마디로 제 머릿속을 제가 통제하지 못하는 거 같습니다.
그리고 꿈에서 고등학생이 돼서 학교를 가야하는 꿈을 꿨는데 ”학교가려면 9시 전에 일어나야돼 “ 이런맘으로 잠이 깼고 그러고 다시 잠이 들었는데 또 속으로 무의식중에 “학교가야지 빨리 일어나야돼” 이런 생각이 들어서 또 깨고.. 왜 이런걸까요? 잠에서 깨고나면 현실을 자각하고 속으로 “학교는 꿈이야 그니까 자도된다 자도된다”라고 생각을 해도 왜 무의식중에 학교가야지라는 생각을 하면서 잠에서 깨는걸까요?
5. 핸드폰을 어디다 뒀는지 하루에 한번씩은 꼭 까먹고 최근에는 카드를 잃어버린걸 모르고 있다가 지갑을 보니깐 카드가 없어져있어서 카드를 잃어버렸다는걸 인지했습니다 카드를 마지막으로 긁은날 이용내역을 보고
카드 잃어버린 위치와 날짜를 대략 알아냈긴했는데 카드를 잃어버린지 2주나 됐는데 이걸 인지 못하고 지갑을 열어보고
알게 된건 문제가 있는거라고 생각됩니다..카드가 혼자 주머니에서 흘러내린거 아닌이상 제가 또 까먹고 두고 온거라고 생각됩니다
6.알츠하이머와 치매 증상들을 보니깐 시간개념과 언어능력도 저하 된다고 하는데 요즘 머릿속에서 생각하는걸 말로 표현하기가 어렵고 생각하는걸 말하려고 하면 그 생각이 자꾸 사라집니다 .. 그리고 옛날엔 중간에 잠에서 깨면 아 지금쯤이면 몇시겠구나 몇시간 정도 잤는지 대충 유추가 가능했는데 현재는 지금 몇시겠구나 해서 시간을 보면 엄청 틀려있고 시간이 얼마나 흘렀는지 제대로 유추가 안됩니다.
근래 들어서는 글을 쓸때도 수정을 많이하게되고 설명을 하기전에 머릿속으로 내 생각을 정리하기 위해 생각하면 생각할수록 자꾸만 그 생각이 휘발되고 사라지고 결국에는 아무말도 못하게됩니다
8. 어제 뭘 먹었는지는 기억이 잘 나는데 몇시에 잤는지 또 몇시에 일어났는지 발을 씻었는지는 기억이 안날때가 많습니다
예전 같은 경우엔 몇시에 자고 일어났는지 생생하게 기억이 났습니다만 요즘 같은 경우엔 가물가물합니다.
9.혼자 영상을 보면서 친구들이나 주변 사람들과 이 영상을 같이 보면서 대화를 하는 상상에 자주 빠지곤합니다
10.잠을 자면 3번 정도는 무조건 깨고 꿈도 두세개씩 꾸는거같습니다
처음에 그냥 단순 건망증으로 대수롭지 않게 생각하다가
아무리 생각해도 건망증이라기엔 설명이 안되는 증상들도 있는거같아서 너무 걱정이됩니다. 20대 초반 여자인데 알츠하이머나 치매 가능성이 있을까요 만약 아니라면 이런 증상을 동반한 다른 질환은 무엇이 있을까요 진료는 정신과를 가면 되는지 궁금합니다
어느샌가부터 기억력이 많이 안좋아지고 건망증도 심해지고
말하려고 했던 것을 까먹거나 머릿속에서 생각하고 있는 내용을 말하는게 어려워졌습니다.
1.제가 도어락 잠금장치인 안심이를 눌렀는데 안심이는 이미 눌러진 상태였습니다 그래서 가족들한테 이거 안심이 누가 눌렀냐고 물어봤는데 알고보니 제가 누른거였습니다
근데 저는 안심이를 누른 기억이 아무리 생각해봐도 나질 않습니다.
며칠전일보다는 방금 내가 뭘하려고했지? 폰으로 무엇을 검색하려고했지? 티비로 뭘 보려고했지? 몇분전일을 자주 까먹는 편입니다 예를 들어서 안방에 로션을 바르려고 갔는데
내가 안방에 왜 왔지? 이런 생각이 들어 아무것도 하지않고 나오는 경우가 있습니다.
기억이 희미하거나 가물가물한걸 생각해내려고할때 기억을 되찾는게 아니라 오히려 더 저에게서 멀어지고 결국에는 기억이 아예 사라져버릴때가 많습니다.
2.또 폰으로 유튜브를 할때나 쇼핑을 할 때 또는 글을 읽을때 지금 제가 하고 있는거랑은 자꾸 다른 생각들이 떠올라서 그 다른 생각들에 대한 것들을 실행하면 전에 하던 일을 잊거나 지금 하고 있는 일을 잊어버립니다. ex)폰으로 화장품 쇼핑을 하려고 사이트에 들어감-쇼핑사이트에 있는 유명연예인 광고가 먼저 떠서 그걸 클릭함-광고를 보고 재밌어서 보다보면 그 광고 모델에 대해 또 어떤 생각이 떠오름-그 광고모델을 찾아봄-그럼 내가 처음에 하려고했던 어떤 화장품을 쇼핑하려고했는지 기억이 안남. =첫번째 일을 끝내놓지 않은 와중에 두번째,세번째 일을 하게 되면 애초에 처음에 뭘하려고 했는지 까먹게됩니다.
3.그리고 시험기간에 문장을 암기하고나서 잠이 들면
자면서도 계속 그 문장이 떠오르고 자면서 그 문장을 머릿속으로 반복하고 외치고 있습니다. 근데 이걸 그만하는게 어렵고 “그만하자 그만하자 생각하지말자”라고 해도 무의식?이라해야하나 자면서 또 제 머릿속에서 그 말을 반복하고있습니다
4.또 귀벌레 현상이 심합니다. 머릿속에서 같은 노래 구절이 안 멈추고 그만하자고 생각해도 어느 순간 또 속으로 그 노래 구절을 따라부르고 있습니다. 한마디로 제 머릿속을 제가 통제하지 못하는 거 같습니다.
그리고 꿈에서 고등학생이 돼서 학교를 가야하는 꿈을 꿨는데 ”학교가려면 9시 전에 일어나야돼 “ 이런맘으로 잠이 깼고 그러고 다시 잠이 들었는데 또 속으로 무의식중에 “학교가야지 빨리 일어나야돼” 이런 생각이 들어서 또 깨고.. 왜 이런걸까요? 잠에서 깨고나면 현실을 자각하고 속으로 “학교는 꿈이야 그니까 자도된다 자도된다”라고 생각을 해도 왜 무의식중에 학교가야지라는 생각을 하면서 잠에서 깨는걸까요?
5. 핸드폰을 어디다 뒀는지 하루에 한번씩은 꼭 까먹고 최근에는 카드를 잃어버린걸 모르고 있다가 지갑을 보니깐 카드가 없어져있어서 카드를 잃어버렸다는걸 인지했습니다 카드를 마지막으로 긁은날 이용내역을 보고
카드 잃어버린 위치와 날짜를 대략 알아냈긴했는데 카드를 잃어버린지 2주나 됐는데 이걸 인지 못하고 지갑을 열어보고
알게 된건 문제가 있는거라고 생각됩니다..카드가 혼자 주머니에서 흘러내린거 아닌이상 제가 또 까먹고 두고 온거라고 생각됩니다
6.알츠하이머와 치매 증상들을 보니깐 시간개념과 언어능력도 저하 된다고 하는데 요즘 머릿속에서 생각하는걸 말로 표현하기가 어렵고 생각하는걸 말하려고 하면 그 생각이 자꾸 사라집니다 .. 그리고 옛날엔 중간에 잠에서 깨면 아 지금쯤이면 몇시겠구나 몇시간 정도 잤는지 대충 유추가 가능했는데 현재는 지금 몇시겠구나 해서 시간을 보면 엄청 틀려있고 시간이 얼마나 흘렀는지 제대로 유추가 안됩니다.
근래 들어서는 글을 쓸때도 수정을 많이하게되고 설명을 하기전에 머릿속으로 내 생각을 정리하기 위해 생각하면 생각할수록 자꾸만 그 생각이 휘발되고 사라지고 결국에는 아무말도 못하게됩니다
8. 어제 뭘 먹었는지는 기억이 잘 나는데 몇시에 잤는지 또 몇시에 일어났는지 발을 씻었는지는 기억이 안날때가 많습니다
예전 같은 경우엔 몇시에 자고 일어났는지 생생하게 기억이 났습니다만 요즘 같은 경우엔 가물가물합니다.
9.혼자 영상을 보면서 친구들이나 주변 사람들과 이 영상을 같이 보면서 대화를 하는 상상에 자주 빠지곤합니다
10.잠을 자면 3번 정도는 무조건 깨고 꿈도 두세개씩 꾸는거같습니다
처음에 그냥 단순 건망증으로 대수롭지 않게 생각하다가
아무리 생각해도 건망증이라기엔 설명이 안되는 증상들도 있는거같아서 너무 걱정이됩니다. 20대 초반 여자인데 알츠하이머나 치매 가능성이 있을까요 만약 아니라면 이런 증상을 동반한 다른 질환은 무엇이 있을까요 진료는 정신과를 가면 되는지 궁금합니다
