새끼손가락 재활 어떤식으로 해야하나요??

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새끼손가락 재활 어떤식으로 해야하나요??

작성일 2020.10.18댓글 1건
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새끼손가락 골절 후에 수술을 받고 깁스를 두달 여 만에 풀었습니다

새끼손가락 구부리는게 지금은 안되고 4번째 손가락 역시 구부려지지 않아요..

어떤식으로 재활운동을 해야하나요..?

무작정 억지로 구부리거나 하면 덧 날거 같아서 무섭네요

병원에서 자세히 가르쳐주지 않아서 갈피를 못 잡고 있어요


#새끼손가락 재활

profile_image 익명 작성일 -

초반에는 통증을 약간 이겨내는 범위로 꾸준히 구부려버릇하셔야합니다... 꾸준히 쉬어가면서 수시로요!!

2달만에 캐스트를 해제하셨으면 관절 구축이나 뻣뻣함이 많이 진행되었을거라 여겨지네요ㅠㅠ

아마 구부리실려고하면 소름끼치게 아프실꺼고, 혹시나 부러지진 않을까 걱정스러워서 심리적 불안감에 관절운동이 잘 안되실겁니다.

제 말을 반드시 숙지하시고, 절대 안부러지니 하실수있는만큼 이겨내시면서 계속 구부리세요(관절운동) 완벽하게 돌아오는데는 2개월이나 고정하셨으니 1개월 이상은 최소 하셔야할것입니다.

본인이 하기 너무 괴롭고 아파서 힘이 안들어가시면 수술을 하는 병원이면서 수술후 재활(애프터케어 서비스)을 하는 병원을 찾아가셔서 재활을 받으셔야합니다. 즉 재활서비스를 해주는 병원이면서 전문물리치료사가 있는곳으로 가셔야한다는것입니다.

장기간 뒤에도 관절범위가 더이상 혹은 잘 늘어나지않는다면 재빨리 수술한병원이나 아무 정형외과전문병원 찾아가셔서 수술방에서 마취해서 꺽어달라고 하시면됩니다(최후의 방법)

아무튼 다시 말씀드리지만 건강했을때와 최대한 가깝게 거의 완벽하게 후유증없이 관절을 회복하시려면 반드시 통증을 참아내면서 관절을 반대손으로 구부리셔야 합니다...

부디 제발 한의원같은데 가셔서 침맞고 이런거 하지마세요... 이런거 하다가 관절 재활시기 놓처서 재수술하는 환자들 한 두번 본게 아닙니다;;;

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