다이어트를 하고는 싶은데 식사 시간이 너무 힘들어요...

... 굶게되는데요 다이어트를 시작하면 이래도 될까요? 아무리 먹으려해도 시간이 없거든요.. 식단을 어떻게... 지금 식단은 일을 매일 병행하면서 하기에는 너무 부실한 감이...

... 조절해서 다이어트 하고싶은데 부모님은 항상 이정도는... 때문에 너무 힘들어요 키 몸무게 나이 다 알려드릴 순... 답변드립니다 근력 운동과 규칙적인 식사가 중요합니다.

... 후회하고 매일 아침에 몸무게를 재기 시작하니까 0.1 차이에도 짜증 나고 너무 힘들어요. 아침은 다이어트하기... 수능도 끝나 친구들이랑 놀러 가서 밥도 먹고 싶은데 다음날...

... 먹고싶은데 제 몸이 거부하는거같아요. 저 어쩌죠?... 12시에 식사를 하고 6시전에 식사를 끝내요 두끼를 먹어요... 될려면 시간이 있어요 지금은 건강하게 다이어트를...

... 하지만 2일째 탈다이어트를 하던날 먹고싶었던 빵을 조금씩 즐겨가며 먹어도 군것질이 너무 하고싶고 오히려... 우리 몸은 변화를 위해 시간이 필요하며, 완벽함을...

... 일을하고 나서부터 밥 하기 귀찮다면서 맨날 인스턴트... 쪄서 힘들어요. 저도 예뻐지고 싶고 말라졌으면 좋겠네요... 운동은 시간이 지남에 따라 그 효과를 보여주기 때문에...

... 날엔 너무 불안해지고 밥을 많이먹어도 불안해져요. 전 행복하고 강박없는 다이어트를 하고싶은데 어떡하죠? 점점... 병행하면서 다이어트 하고계신가요? 다이어트는 식사가...

안녕하세요 다이어트를 하고 싶은데 식습관 관련... 을 하고 살았습니다 어린이집 교사라는 직업으로 점심식사... **인내심**: 체중 변화는 시간이 걸리는 과정입니다. 단기간에...

... 먹는걸 너무 좋아하니까 다이어트가너무힘들어요 나중에... 많은노력과 시간이필요한데 다들 이렇게 버텨서 다이어트 성공하는거겠죠? 정 먹는게좋다면 맨날 폭식하고...

다이어트 너무 힘들어요 쉽게 할수있는 다이어트 없을까요.... 단 시간이 부족하신 분들은 간단하게 드실 수 있는... 운동을 하고싶은 마음이 떨어지게 됩니다. 그래서 저녁식사...