비타민 약 복용순서 좀 알려주세요^^
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전혀 안챙기며 살다가
이번에 여러가지 비타민 구매를 했는데
서로 같이 먹으면 안좋다던지, 오히려 같이먹으면좋은?
등의 복용순서나 시간대를 알고싶어서요^^
지금 있는걸 다 나열하자면
1.벤포벨s
2.비타민c(벤포벨이 비타민b위주라 비타민c를 따로 챙겨먹는게 좋다해서 같이구매했습니디ㅡ)
3.엽산(임신준비중이라서요~)
4.비타민d
5.아르기닌
+부모님은
1.벤포벨s(멀티비타민개념)
2. 비타민c
3. 오메가3
4. 케어칼디엠(칼슘.마그네슘)
5. 콘드로이친(손관절이 안좋으다셔서요)
이렇게 사드렸습니디ㅡ!!
복용하면 시간대나 복용순서 부탁드려요~~♡
(그리고혹시 저 성분으로봤을때 좀더 추가해서 먹을게있다던지 너무 과다복용할 위험이 있다면 그것도알려주셔요~)
이번에 여러가지 비타민 구매를 했는데
서로 같이 먹으면 안좋다던지, 오히려 같이먹으면좋은?
등의 복용순서나 시간대를 알고싶어서요^^
지금 있는걸 다 나열하자면
1.벤포벨s
2.비타민c(벤포벨이 비타민b위주라 비타민c를 따로 챙겨먹는게 좋다해서 같이구매했습니디ㅡ)
3.엽산(임신준비중이라서요~)
4.비타민d
5.아르기닌
+부모님은
1.벤포벨s(멀티비타민개념)
2. 비타민c
3. 오메가3
4. 케어칼디엠(칼슘.마그네슘)
5. 콘드로이친(손관절이 안좋으다셔서요)
이렇게 사드렸습니디ㅡ!!
복용하면 시간대나 복용순서 부탁드려요~~♡
(그리고혹시 저 성분으로봤을때 좀더 추가해서 먹을게있다던지 너무 과다복용할 위험이 있다면 그것도알려주셔요~)
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