잡곡 섞어먹기.

... 기본 백미에 섞어 먹으려고하는데 너무 많은 종류인거 같아서요. 잡곡도 서로 궁합맞는 짝이 있을까요? 추천해주세요. 오색현미에 카무트(단백질이 많음), 검은콩(병아리콩과...

... 세가지 섞어서 밥을 해줬는데 밥을 잘만 먹던아이가 갑자기 밥을 먹기 싫어하는데다가 몇 숟가락 먹질... 안녕하세요 잡곡은 과민성 장 증후군을 악화시키며, 장에는 좋지...

요즘 슈퍼 곡물이나 잡곡에 관심이 많습니다. 가장먹기 쉬운 방법은 역시 밥에 섞어서 먹는 방법 같아 밥을 지을 때 몇 가지를 혼합해 먹어보려고 하는데 섞어 먹어도 괜찮을지...

... 불에 가열하지않고 먹는 방식으로 잡곡도 먹을 수 있고 다음과 같은 재료를 갈아 섞어 먹기도 합니다. 현미, 보리, 기장, 차조, 수수, 율무, 현미찹쌀, 흑미, 알파현미...

잡곡으로 먹어보려고 하는데 잡곡 비율 잘 되어있는 종류 있나요? 골고루 섞어 먹고 싶어서 다양한 종류면 더 좋아요 마트에서는 너무 대용량으로만 파는 것 같은데...

... 잡곡 500g짜리 여러가지있는데요 전부다 혼합해서 보관해도될까요? 끼니때마다... 그래도 됩니다 그렇게 마트에서도 팔기도 하고 가정에서도 그렇게 보관하면서 먹기도...

집에 있는 잡곡 믹서에 갈아서 먹으면 영양소 파괴나 흡수 이런게 잡곡밥으로 먹을 때 보다 많이 떨어지나요? 갈아서 우유에 섞어 먹을려고 하거든요 안녕하세요. 네이버 지식iN...

... 저희집도 흰쌀밥만 아닌 잡곡을 섞어 먹는데요 처음에는 무슨잡곡이 좋은지 보고... 되어있어서 먹기에 거부감도 없고 소화도 잘 되더라구요~ 오버파워푸드라는곳에서...

... 현미먹기 좋게 함께 넣을 수 있는 것은 무엇이 있을까요? 그냥 현미는 영 안먹더라구요. 현미밥은 여러가지 잡곡... 2가지를 섞어서 먹으면 좋습니다. 출처 : 지식검색인용

찰현미 현미 찰흑미 흑백미 홍미 녹미 이렇게 섞여있는 잡곡쌀을 백미에 섞어... 챙겨먹기엔 시간도 부족하고 금전적 부담도 되시니깐요. 건강한 출산하시고요~ 도움이 되셨길...