체육대회 계주 주자인데여

체육대회 계주 주자인데여

작성일 2024.05.03댓글 1건
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체육대회 계주 첫 주자라서 제일 중요한데 최대한 빨리 뛰고 코너 잘 되는 방법좀요 ㅠㅠ


#체육대회 계주 #체육대회 계주 디시 #체육대회 계주 넘어짐

profile_image 익명 작성일 -

계주라면 스프린트 훈련과 바통터치 훈련이 정말 중요합니다

그리고 코너돌때 내측을 최대한 밀착해 달리면서 속도를 유지하는 전략을 한다면

좋은 성과 거두실 수 있으실거에요

출발과 바통터치 훈련을 집중적으로 하는것이 중요합니다.

체육대회 계주 주자인데여

체육대회 계주주자라서 제일 중요한데 최대한 빨리 뛰고 코너 잘 되는 방법좀요 ㅠㅠ 계주라면 스프린트 훈련과 바통터치 훈련이 정말 중요합니다 그리고 코너돌때 내측을...

고1 체육대회 계주 질문

제가 내일 채육대회를 해서 계주에 뽑혔는데 저는 50m 6초 초반이 나와서 크게 부담감은... 몇명은 시작부터 다른 주자들이랑 거리를 벌려놓을수 있어서 스타트가 중요하다...

체육대회 계주

반 대표 계주로 나가게됐는데요 저희 학교 운동장이 모래에요 ㅜㅜ 화요일까지 비 오고 금요일에 체육대회 인데... 참고 사항으로 보통 릴레이 경기시 주자 배치는 스피드...

체육대회 계주

... 보통 릴레이 경기시 주자 배치는 스피드 향상과 기록단축을 위해 400m계주의 경우 제1주자는 주로 스타트가 빠르고 코너 주행에 기술이 뛰어난 선수, 제2주자는...

체육대회 계주 신발

... 이번에 제가 체육대회계주 마지막 주자로 뛰게 되었는데 무슨 신발을 신을지 고민입니다. 저희 학교 운동장은 모래에 자갈도 좀 있습니다. 제가 코너를 돌아야해서 안...

체육대회 계주 첫번째 주자 꿀팁

바로 내일 체육대회고 제가 첫 번째 주자라서 부담감이 좀 있어요 달리기는 빠른 편이고 세 번째 레일인데 선두로 뛰는 법 좀 알려주세요ㅠㅠ 성의 있는 답변 부탁드립니당...