체육대회 계주 주자인데여
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체육대회 계주 주자인데여
계주라면 스프린트 훈련과 바통터치 훈련이 정말 중요합니다
그리고 코너돌때 내측을 최대한 밀착해 달리면서 속도를 유지하는 전략을 한다면
좋은 성과 거두실 수 있으실거에요
출발과 바통터치 훈련을 집중적으로 하는것이 중요합니다.
체육대회 계주 첫 주자라서 제일 중요한데 최대한 빨리 뛰고 코너 잘 되는 방법좀요 ㅠㅠ 계주라면 스프린트 훈련과 바통터치 훈련이 정말 중요합니다 그리고 코너돌때 내측을...
중2 여학생 체육대회 계주 인데요 50m 8.46?56?s 인데 팁 같은거 있을까요..ㅜㅠ 바톤 터치가 깔끔하지 못한것 같아요 8명 중 7번째 주자 라서 열심히 합...
제가 내일 채육대회를 해서 계주에 뽑혔는데 저는 50m 6초 초반이 나와서 크게 부담감은... 몇명은 시작부터 다른 주자들이랑 거리를 벌려놓을수 있어서 스타트가 중요하다...
반 대표 계주로 나가게됐는데요 저희 학교 운동장이 모래에요 ㅜㅜ 화요일까지 비 오고 금요일에 체육대회 인데... 참고 사항으로 보통 릴레이 경기시 주자 배치는 스피드...
체육대회때 제가 계주를 뛰어야 하는데 뛰기 싫어요ㅜㅜ 혹시 핑계 없나요? 약간... 보통 릴레이 경기시 주자 배치는 스피드 향상과 기록단축을 위해 400m계주의 경우 제1주자는...
... 계주라고 해서 특별히 잘 뛰는 법은 없습니다 열심히 최선을 다해서 달리면 됩니다. 마지막주자이면 전 주자들이 얼마나 잘해서 마지막 바톤을 넘겨 주는가가 중요하죠...
... 보통 릴레이 경기시 주자 배치는 스피드 향상과 기록단축을 위해 400m계주의 경우 제1주자는 주로 스타트가 빠르고 코너 주행에 기술이 뛰어난 선수, 제2주자는...
... 이번에 제가 체육대회때 계주 마지막 주자로 뛰게 되었는데 무슨 신발을 신을지 고민입니다. 저희 학교 운동장은 모래에 자갈도 좀 있습니다. 제가 코너를 돌아야해서 안...
바로 내일 체육대회고 제가 첫 번째 주자라서 부담감이 좀 있어요 달리기는 빠른 편이고 세 번째 레일인데 선두로 뛰는 법 좀 알려주세요ㅠㅠ 성의 있는 답변 부탁드립니당...
... 싶은데 체육대회 계주 달리기 꿀팁 좀 주세요 내공 20 ●자신감을 가지시기 바랍니다.... ■ 참고: 릴레이 주자배치는 스피드 향상과 기록단축을 위해 400m계주의 경우...