10대 다이어트 help!!
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저는 중2입니다. 키는 160 초반 대에 몸무게가 58kg으로 곧 60을 바라보고 있습니다. 눈 바디로는 50초반으로 보이는 데, 제 만족감과 건강을 위해 다이어트를 하려고 하는 데요. 종아리살, 허벅지, 옆구리, 얼굴살 위주로 빼고 싶은 데 운동영상이나 팁 좀 전수해주세요! 참고로 저 식단은 아침, 급식 먹고(배 안 찰 정도로만) 저녁엔 과일만 먹고 물 많이 먹고요. 운동은 제가 춤을 좋아해서 닌텐도 댄스게임을 2~3시간씩 하고 나머지 운동은 여러분께 추천 받으려고 합니다! 도와주세요!!
#10대 다이어트