수험생 체력관리에 대한 효과좋은 방법에 대한 답변드릴게요
저는 작년에 수능을 봤어요~ 지금은 제가 다시고 싶던 대학에 입학에서 잘 다니고 있고요
제가 작년에 공부를 하면서 도움을 받았던 방법으로 추천을 드릴게요
저는 수능 백일 전까지만 해도 체력관리에 전혀 관심이 없었어요 어떻게든 공부할 시간을 만들기 바빴어요
그래서 잠도 줄여가면서 했는데 시간이 지나니까 오히려 이게 독이 되더라고요 잠이 부족하니까 집중력도 떨어지고
하루종일 멍하게 되는 시간이 많아지고 결국에는 성적까지 떨어졌어요 그래서 수능 백일전에서야
수험생 체력관리의 중요성을 깨닫고 불안해 했는데 그쯤에 엄마가 친구아들이 챙겨먹는 영양제라면서 하나를 챙겨주더라고요
그 엄마 친구아들이 정말 말그대로 엄친아에여 전교1등은 물론이고 전국에서 노는 아이였거든요 그런 애가 먹는 거라니까
엄마가 그날 바로 주문해서 사줬어요 ㅎㅎㅎ 숙면영양제였는데 숙면을 취하면서 스트레스로 인한 피로누적을 회복하는 영양제였어요
그날 이후부터 꾸준히 챙겨먹기 시작했는데 그동안 제가 생각해온게 틀렸다는 게 확인되버렸죠 공부를 많이 할수록 좋다는 생각에
잠을 줄였던 건데 잠을 못자니까 엉둥이 붙이고 있는 시간만 길었지 집중하는 시간은 시간이 갈수록 줄어들었어요
그런데 얘는 잠을 오래자게하는게 아니라 잠을 잘 자게 해주는 거다 보니까 조금을 자더라도 확실히 깊게 자도록 도와주더라고요
그리고 공부하면서 받은 스트레스랑 피로감도 눈에 띄게 사라졌어요
체력관리가 늦었다는 생각에 조바심이 나고 불안했는데 솔직히 먹은지 한달도 채 안되서 효과가 나타나서 체력관리에 정말 도움 많이 받았어요
그리고 집중력이 올라가니까 성적도 올라서 좋은 성적으로 가고 싶었던 대학에 들어가기 까지 한거죠
제가 수험생일 당시에는 친구들사이에서도 경쟁심에 수험생 체력관리법이나 공부방법에 대해 서로 공유하지 않아서 몰랐는데 알고보니까
제 주변 친구들도 그 때 피로회복영양제로 슬립이너푸를 많이 챙겨먹었었더라고요
수능을 본지 1년이 되어가는데 지금도 꾸준한 체력관리를 위해 챙겨먹고 있어요 부작용이 있지는 않을까 했는데
홈페이지에 들어가보시면 아시겠지만 천연 식물유래성분인 제주산 감태와 홍경천추출물이 들어가 있어서 전혀 걱정안하셔도 되요
이 외에도 멀티비타민도 들어가있는데 직접 검색해서 확인해보시는 게 좋을 것 같아요
수험행 체력관리뿐만 아니라 고등학생, 직장인, 부모님 체력관리로도 인기가 좋아은 이 방법으로 체력관리도 하시면서
좋은 성적 받으셔서 원하시는 대학에 꼭 합격하시길 바랄게요~~~
수험생 체력관리에 도움받으셨다면 답변확정부탁드려요^^
