제가 헬스 기간이 끝나면 태권도를 배울까 하는데요 생활체육에서 실전무...

제가 헬스 기간이 끝나면 태권도를 배울까 하는데요 생활체육에서 실전무...

작성일 2022.06.21댓글 2건
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일단 제가 초등학교 시절 태권도를 배운적이 있지만 무언가 안맞아서 결국은 잠깐 다니다가 그만두었습니다. 그래서 대한검도를 배워서 공인(초단)을 중학교 3학년 겨울방학때 취득을 했죠

그래서 제가 유도나 주짓수 말고 실전무술인 태권도를 생활체육을 배울까 하는데요 저희 동네에 성인들도 배우는 태권도장이 있더군요 그리고 헬스를 매일 하는데도 너무 재미가 없고 유산소만 하다보니 지루 해서 짜증나더군요 게다가 맨날 똑같은 운동만 하다보니 지치고

게다가 식단을 조절해서 열심히 운동을 해도 말이죠 물론 운동은 꾸준히 하고 있지만 헬스에서 기간이 끝나면 생체를 성인 전용 태권도를 배울까 하는데요 실전 무술도 배울겸 해서 말이죠 태권도가 다이어트도 되고 혹은 헬스에 비해서 재미있습니까 ?????

저의 체중은 키(184.9) 몸무게(94kg)나가는데요 적어도 80kg까지 빼서 시작할려고 합니다. 헬스는 매일해서 살은 빠지는데 무언가 지루해서 고통이 오더군요 물론 헬스를 꺼리는것은 아닙니다. 머리속에서 자꾸 지루하다 생각이 나서 말이죠 그래서 말인데요 태권도를 생활체육에 실전무술 처럼 배울려고 합니다만 태권도를 유도처럼 실전무술로 배울수 있나요 ??????


#제가 헬스

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요.

KA SPORTS 성인태권도입니다.

Q. 일단 제가 초등학교 시절 태권도를 배운적이 있지만 무언가 안맞아서 결국은 잠깐 다니다가 그만두었습니다. 그래서 대한검도를 배워서 공인(초단)을 중학교 3학년 겨울방학때 취득을 했죠

그래서 제가 유도나 주짓수 말고 실전무술인 태권도를 생활체육을 배울까 하는데요 저희 동네에 성인들도 배우는 태권도장이 있더군요 그리고 헬스를 매일 하는데도 너무 재미가 없고 유산소만 하다보니 지루 해서 짜증나더군요 게다가 맨날 똑같은 운동만 하다보니 지치고

게다가 식단을 조절해서 열심히 운동을 해도 말이죠 물론 운동은 꾸준히 하고 있지만 헬스에서 기간이 끝나면 생체를 성인 전용 태권도를 배울까 하는데요 실전 무술도 배울겸 해서 말이죠 태권도가 다이어트도 되고 혹은 헬스에 비해서 재미있습니까 ?????

저의 체중은 키(184.9) 몸무게(94kg)나가는데요 적어도 80kg까지 빼서 시작할려고 합니다. 헬스는 매일해서 살은 빠지는데 무언가 지루해서 고통이 오더군요 물론 헬스를 꺼리는것은 아닙니다. 머리속에서 자꾸 지루하다 생각이 나서 말이죠 그래서 말인데요 태권도를 생활체육에 실전무술 처럼 배울려고 합니다만 태권도를 유도처럼 실전무술로 배울수 있나요 ??????

A. 인천 부평에 위치하고 있으며, 본원은 초등부 없는 KA성인태권도로 피지컬 트레이닝과 성인태권도 트레이닝을 같이 진행하며, 대부분 처음이거나 유년시절 단증을 취득하고 오래동안 안해온 분들, 선수출신, 다이어트, 건강, 생활의 활력소를 찾기 위해 수련하시고 있습니다. 화이팅하세요~

체중감량을 원하신 성인회원들 보통 6개월에 5~20kg까지 감량성공 하셨습니다^^

일반도장이 아닌 전문태권도장에서 트레이닝 받아보시길 추천드립니다. 화이팅하세요~

본원은 전문 태권도(품새, 겨루기, 시범)와 피지컬 트레이닝를 선수출신 전문지도자들에게 배울 수 있는 곳입니다.

KA SPORTS는 KA태권도체대입시로 최초의 태권도입시원으로 16년 운영하고 있으며, KA성인태권도는 3년정도 되어 10~20명정도의 성인들이 모여 운동하고 있습니다.

태권도 전문 입시원으로 입시부 외 성인부도 품새, 겨루기 대회출전 가능합니다.

단증 취득뿐만이 아닌 삶에 활력소가 될 것입니다^^

- 성인전문태권도

- 태권도 전용 실기장과 피지컬 트레이닝 센터를 보유한 체계적인 체력관리 및 훈련

- 초등부가 없는 태권도 전문 훈련

- 기본발차기 / 품새 / 겨루기 / 시범 / 피지컬트레이닝 등 과목별 수업

- 태권도 전용 실기장과 피지컬 트레이닝 센터를 보유한 체계적인 체력관리 및 훈련

- 만족도 1위

- 성인다이어트, 성인태권도실기, 성인태권도취미

3개월이상 등록시 도복 및 KA쿨론티 증정

주소 : 인천광역시 부평구 경인로 789 서광빌딩 F3 & B1 KA SPORTS 태권도 & KA태권도체대입시

인천1호선 부평삼거리역(도보2분), 1호선 백운역(도보6분)

블로그 : https://blog.naver.com/ka-masterkwon

상담전화 : 1800-5632

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profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요 질문자님

태권도와 같은 운동은 칼로리 소모가 많기 때문에 다이어트에 도움을 줄 수 있습니다.

다만 다이어트는 운동 + 식단이 핵심입니다.

평소 한식 위주로 건강식 드시되, 균형에 맞춰 과하지 않게 드셔야 합니다.

더불어 다이어트에 도움을 줄 수 있는 프리미엄 락토페린 제품이 있어 추천드립니다.

요즘 락토페린으로 다이어트하는 분들이 많으신데요.

락토페린은 다이어트, 체중감소, 위장장애 개선, 항바이러스 및 항진균작용, 면역기능 조절작용, 항산화작용, 뼈건강 등에 도움이 될 수 있습니다.

특히 지방세포의 크기를 줄이고 체지방 감소에도 효과가 있는 락토페린은 장건강은 물론 다이어트에도 도움을 줄 수 있어 건강한 다이어트, 단기 다이어트를 원하시는 분들께 큰 인기를 얻고 있습니다.

실제로 온라인 여러 커뮤니티를 보면 락토페린으로 다이어트에 성공하셨다는 분들이 많은데요.

100% 프랑스산으로 까다로운 식약처의 HACCP 해썹 인증까지 받은 고품질 프리미엄 락토페린 제품이 있어 추천 드립니다. 락토페린 뿐 아니라 이스라엘산 자몽, 폴란드산 모로오렌지까지 더해져 비타민 미네랄과 저분자콜라겐 성분까지 들어있는 제품입니다

남은 하루도 좋은 하루 되세요.

자연방목 프리미엄 프랑스산 락토페린

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