달리기 다리 통증 질문 드려요

... 발목부터 다리(종아리앞쪽)까지 바깥쪽에 통증이 있는데 왜그런건가요? 한쪽다리만... 근육에 통증이 생기게 됩니다. 달리기 하시기 전에 스트레칭을 조금 더 해보시고 평소...

안녕하세요 달린 후 다리에 미미한 통증이 생겨 질문 남깁니다 오랜만에 유산소 운동으로 5분 달리고 2분걷기를 4번 반복했고 강도도 세지는 않았습니다 그렇게 달리고 5시간...

... 부족 달리기 후 대충 마사지건으로만 다리 풀어줘서 그동안 쌓인 건가 싶은데 자세가... 과도한 운동으로 근육이 경직되어 통증이 동반되는 것입니다. 운동의 강도를 낮게...

... 더 증상이 악화되기 전에 빠르게 병원에 내원하시어 진료를 통해 다리통증을 일으키는 원인을 확인하고 이에 따른 치료를 받으시기를 바랍니다.

제가 갑자기 심하게 달리기를 했더니 다리 가랑이 사이가 너무 아파요 자고 일어나도... ^^ 질문답변: 다리 가랑이 통증은 오랜 시간 동안 긴장된 근육으로 인해 발생할 수...

한달 전 무리한 달리기 후 왼쪽 종아리 옆 (정강이뼈 밑)에 욱신거리며 앉거나 누워있을때는 통증이 없으며 서있거나 걸을때 아파요 정형외과에서 엑스레이상 문제없었고...

... 훨통증이 잡혀서 좋더라고요 희안케어 꺼로 하고있는데 도움됬던걸로 공유드려요 신기하게도 다리랑 연결해서 압박밴드하니카 좋아지네요 무릎에만 차는거 보다 훨...

... 부탁드려요… 추가 내공 440입니다…) 안녕하세요 다본재활의학과 의원입니다. 달리기 이후 근육통 및 몸살증상으로 인해서 질문해주셨네요. 우선 글만 읽어서는 정확한...

... 왼쪽 다리가 가만히 있다 움직이면 마비 오는 듯이 아픈 증상이 있습니다. 부위는... 코너를 돌때 왼다리쪽에 무게중심이 가서 이런 증상이 생긴 것 같다고 생각하는데...

... 아니면 다른문제로 발생하는건지 궁금합니다. 체력단련으로 달리기를 자주하는데 이런 증상때문에 고통스럽네요. 저는 관련이 있다고 봅니다