오늘부터 2주 다이어트 할건데 식단좀 알려주세용 닭가슴살, 샐러드같은 구매해야되는거 말고 과일같은 집에 보통?있는 걸로용 채택 100합니다...
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... 이젠 진짜 다이어트 성공 하고싶어요ㅠㅠ 거의 2주랑 몇일만 지나면 수학여행도 가기때문에 시급 합니다.. 다이어트 식단은 짜주세욤 ... 1. 점심은 원래 먹는 양의 반을...
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졸업사진때문에 2주동안 다이어트를 해야되는데 근손실 최대한 줄이면서 2주동안 10kg 뺄수있는 식단 있을까요?... 줄이면서 2주동안 10kg 뺄수있는 식단 있을까요...? ㅠㅠ 제가...
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다이어트 식단어떤가요 2주동안5kg 빼는건데 아침 사과반개,바나나1개 점심 계란1개 저녁 계란1개 고구마반개인데 어떤가요 운동도해요 불가능하지는 않습니다 식단도...
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... 2주동안 3키로 정도 감량을 목표로 하고있는 20살입니다 일단 식단으로 살을 빼고 운동으로 몸을 탄탄하게 하려고 하는데요 아침 점심을 일반식의 반정도 먹고 저녁을...
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안녕하세요 한 한생입니다. 6/15에 졸사 찍어서 최대한 빨리 빼야하는데 식단 좀 짜주세요 ㅜㅜ 제가 샐러드를 혐오해서 샐러드는 안되고 주로 과일위주였음 해요:) 아침은...
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... 하루한끼만먹되 300칼로리 되는 도시락 하나만 먹고 2주에3키로빠졌어요. 저는 빠질살이없었는데 실험삼아했던게 빠진거랍니다. 그러니 질문자님도빠지겠죠. 그렇게만...
다이어트 식단 추천해주세요! 2주~ 한 달 동안은 운동 안 하고 식단만 할 예정입니다. 자주 조금씩 먹은 식단이면 좋겠어요 안녕하세요? 체중감량을...
다이어트를 지금 원푸드 계란다이어트 를 하고 있습니다 2주 빡세게 다이어트하려고 하는데 계란만 먹으니까 너무 답답하네요 2주다이어트 식단 추천부탁합니다 안녕하세요....
제가2주다이어트를할려고하는데 (광고x) 식단좀정해주세요ㅎㅎㅎ 다이어트 비중은 음식섭취 60퍼센트/운동이 40퍼센트를 차지합니다. 음식은 소금과 백설탕섭취를...
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