... 당근 ,단호박, 햄 ,계란 ,밥, 케찹, 요로케 있습니다 제발 부탁드려요 ^^ 내일까지!!!!!!!!!! 내공 50걸어요 하하~저도 잘 어울리지 않는지 모르겠지만 김치 말고 맛탕은...
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... 14.간식으론 고구마,단호박,귤,오이,구운 아몬드,시럽,설탕 안넣은 아메리카노,연양갱... 물국수,비빔국수,쫄면,고구마 맛탕,잡채,마라탕, 라멘(일본라면),순대국밥-되도록...
... 5컵 or 스페셜 K 종이컵 한컵 + 저지방우유 200ml + 단호박 2조각(100g안되요ㅎ)... (보통 맛탕,찐고구마), 파전이나 김치전 등 위의 메뉴는 고탄수화물입니다. 밥도...
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... 단호박과 고구마 하나씩 조각을 내서 일단 삶아줍니다...푸~욱~~~ 찜기 아래에서는... 간단하지만 영양가 만점인 샌드위치 완성~~ 이번에는 고구마 맛탕입니다... 1박2일의...
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... 델리만쥬, 맛탕, 솜사탕, 크레페, 케이크, 달콤한 과일, 마카롱 도너츠, 초콜렛, 달달한 커피 글고 마시멜로 구워서 먹어도 맛있어요 ㅎㅎ 단팥죽, 단호박죽도 있구요~~ 달달한...
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... 옥수수브로콜리볶음 단호박전 마늘쫑멸치볶음 녁 양배추샐러드... 0 맛탕 75 50 0 25 오이생채 50 25 0 25 새우튀김 150 75 25 50 야채튀김 200 125 25 50 숙채...
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... 단호박,감자를 넣고 만든 케익 형태의 샐러드예요...제가 또 워낙에 단호박을... 특히 딸기 연유 고구마 샐러드는 마치..고구마 맛탕과도 같은데 딸기랑 연유랑 버무려져서...
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... (2개) 맛탕(1인분) 쫄면(1인분) 우동(1인분) 빈대떡(1장) 신라면 너구리 열라면... 10 단호박 - 카로틴이 풍부하고, 소화흡수가 잘 되며, 섬유질이 많아 변비...
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... (2개) 맛탕(1인분) 쫄면(1인분) 우동(1인분) 빈대떡(1장) 신라면 너구리 열라면... 10 단호박 카로틴이 풍부하고, 소화흡수가 잘 되며, 섬유질이 많아 변비 예방에도...
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... ㅋㅋ 고구마 맛있게 먹기 프로젝트 추억의 맛탕 만들기... 사실 맘만 먹으면 30분 안에... 노랗게 먹을직한 튀김을 만들기 위해 저처럼 단호박 가루를 넣거나.. 아니면 치자...
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