... 45거등요 ㅠ AB형이에요 ^ㅁ^ 적당한 칼로리와... <식단1> 아침: 머핀한개 포도쥬스한잔 267 kcal 점심... ml 참외 1/2개 포도10알 222 kcal <식단2> 아침: 씨리얼...
태그:
... 점심- 참외(크기 :소~중)한개,100칼로리 삶은계란 2개, 300칼로리 생라면1개ㅠㅠ500칼로리 질문추가 저녁- 투게터 아이스크림 4분의 1.5 정도, 350칼로리 맛밤1봉지...
태그:
... 큰거 한개랑 우유한잔 점심 고구마 큰거한개 반... ㅠ 칼로리가 얼마나 될까요 , 아침에 일어나보니... 2개 참외 중 1/2개 키위 중 1/2개 토마토 1개 파인애플...
태그:
... 각 과일들의 정확한 칼로리를 알수 있는곳이 어디... 9 참외 35 0.3 키위 46 0.3 파인애플 37 0.4 파인애플... 하루 한 개 먹는 사람은 전혀 먹지 않는 사람에 비해...
태그:
아침은 반공기, 점심도 반공기 정도 먹었구 집와서 6시 전에 참외 한개, 감자한개... 근데 초콜릿이 집에 있는데 진짜 오랜만에 너무 땡겨서 총 28조각이고 다 해서 560칼로리짜...
태그:
... 삶은계란 두개 스트링치즈 두개 컵누들 매콤찜닭맛 한개 참외 한개 초콜릿 한개... 이때는 칼로리도 적고 맛도 있는 다이어트 밥을 주문해서 먹곤 하는데요 제가 먹어본 것...
태그: 다이어트중폭식
... 개, 참외 한 개 점심 : 매일두유 (무설탕 식물성 단백질) 저녁 : 삶은고구마 반 개... 콘프라이트바 한 개 제가 식단 총 칼로리 계산해보니까 500칼로리가 안 되더라고요… 저도...
... 시작했는데요 칼로리나 다이어트할때 먹으면... 밍밍한맛이네요 ㅎ 과일주스 + 단백질바 한개 이렇게... 우선 살찌는 과일은 대표적으로 포도,멜론,바나나,수박,참외,귤...
... 한개가져가서먹엇거든요?암것두안바르고... 품 칼로리(Kcal) 감1개(160g) 100kcal 귤1개(100g) 50kcal 사과(200g) 100Kcal 배(400g) 200Kcal 참외(240g) 100Kcal...
태그:
... 다 한개씩의 칼로리 입니다. 감,곶감 : 76kcal 귤 : 38kcal 딸기 : 52kcal 레몬... 34kcal 참외 : 31kcal 파인애플 : 23kcal 포도(이건1뭉치) : 60kcal http://diet1.miz.naver....
태그: