... 일단 재료는 삶은 계란과 찐 감자가 필요하구요...또 마요네즈 요리 시작!~~~ 삶은 계란을 흰자와 노른자로 걸르세요, 그리고 찐 감자와 노른자와 마요네즈랑 섞으며 으깨세요....
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... 오늘 하루/ 아침:찐 감자1개 ,삶은 계란1개 ,찐 양배추,새싹보리,사과식초,옥수수수염차 저녁:목살 반근 400칼로리 , 마늘 , 깻잎, 새싹보리+물, 사과식초+물,옥수수수염차...
태그: 체지방감량, 체지방률, 근력운동유산소운동, 근력운동, 유산소운동, 기초대사량, 체중증가, 체중관리, 체중계, 체중조절
저기요!!!!!!!!감자는어느부위에좋나여? 그리고감자는어느감자를먹어야지건강해지나요? 그리고감자를어떻게해서먹어야좋나요?알려주시면좋겠어요... 감자의영양소...
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... 흰죽, 전복죽, 바나나, 삶은 달걀, 삶은 감자, 찐 고구마와 같은 음식들은 소화에 부담이 적은 음식으로 알려져 있으므로 섭취해도 괜찮을 것으로 보입니다. 그러나 개인의...
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제가 2일전부터 감자가 너무맛있어서 다른거 아무것도안먹고 감자랑 물만마시는데... 탄수화물을 많이 먹으면 비만이 살짝 걱정이지만 감자는 아주좋은식품입니다 옛날...
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... 거기서 제가 감자를 큰검은비닐봉지에 다 들어갈만큼 캤는데요 -.. 저는 거기서... 저 감자를 어떻게 요리할까요 - ;; 감자칩,찐감자,감자전,감자떡,감자볶음,감자탕 등.....
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전 만17세 남자입니다. 제가 밥을 보통 집에서는 흰쌀밥만 먹고 밥그릇의 절반이나... 이는 하루 세끼를 밥으로 먹는다고 했을때 밥 3공기 + 찐 감자 1개에 해당합니다. 키성장을...
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... 참고로 4인 가족이고요 레시피는 인터넷에서 찾아볼게요 감자밥 감자전 또르띠아(스페인) 찐 감자 구운감자 감자튀김 감자칩 감자국 감자채볶음 매쉬포테이토 뇨끼 감자를...
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... 전 그냥 찐감자 먹는거 좋아해요! 감자 한번 먹으면 4-5개씩 먹습니당 잔치국수:478.8칼로리 찐감자:84~87칼로리 감자가 보통 다 탄수화물이라서 살이 많이 찔것같은데...
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... 거기서 제가 감자를 큰검은비닐봉지에 다 들어갈만큼 캤는데요 -.. 저는 거기서... 저 감자를 어떻게 요리할까요 - ;; 감자칩,찐감자,감자전,감자떡,감자볶음,감자탕 등.....
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